Aslam-O-Alaikum /Greetings everyone ! Hope you all are doing well enough.
In my previous long post I wrote about consistency ( Click here to Read )while in this post I am about to write my point of views about the difference between two similar words which we often misjudged by the similarities.
Image generated with Google Gemini.
Let's Start.
In the context of personal growth or in the growth of business, Consistency and Activity represent two different dimensions of progress, which should be praises and should have thought about two different aspects. And the main Think of Activity as the "what" and "how much," while Consistency is the "how often."
Image generated with Google Gemini.
Activity refers to the effort or some of specific actions you take in a given window according to your timeline. It is the fuel you put into the engine like you do with your cars.
Some Points about Activity
The Risk: High activity without a plan often leads to burnout or busy work with no rewards in return doing a lot of work without going anywhere.
Example with Fitness : If you spend 3 hours in gym on one day of week, pushing yourself to total exhaustion, and tracking every calorie burned.
Example with Business: A sprint where a team works 10-hour days for one week to launch a specific feature.
Above Was About Activity and Now let's discuss Some Points About Consistency
Consistency is the rhythm and reliability of your actions you do in achieving your goals or to get yourself keep going for better output. It is also known as the commitment to showing up, regardless of the intensity. Consistency is what builds compounds and habits results over long periods.
Some Points about Consistency
The Power: Small actions repeated daily eventually outperform massive actions done sporadically should known as consistency.
Example with Fitness: Walking for 30 minutes every single morning, rain or shine, for an entire year to keep your body #Alive and Active.
Example with Business: Posting one high-quality update to a professional blog every day at same time without single fail.
Gold Standard Example: Writing 500 words every day with Consistency is more likely to result in a finished your writings early than trying to write limited number of words in one weekend Activity and never touching the manuscript again.
اسلام علیکم! امید ہے آپ سب خیریت سے ہوں گے۔
اپنی پچھلی طویل پوسٹ میں میں نے مستقل مزاجی کے بارے میں لکھا تھا جبکہ اس پوسٹ میں میں دو ملتے جلتے الفاظ کے درمیان فرق کے بارے میں اپنا نقطہ نظر لکھنے جا رہا ہوں جن کو ہم اکثر مماثلت کی وجہ سے غلط سمجھتے ہیں۔
چلیں شروع کرتے ہیں.
ذاتی ترقی یا کاروبار کی ترقی کے تناظر میں، مستقل مزاجی اور سرگرمی ترقی کے دو مختلف جہتوں کی نمائندگی کرتے ہیں، جن کی تعریف ہونی چاہیے اور دو مختلف پہلوؤں کے بارے میں سوچنا چاہیے تھا۔ اور سرگرمی کے بارے میں بنیادی سوچ "کیا" اور "کتنا" ہے جبکہ مستقل مزاجی "کتنی بار" ہے۔
آئیے دونوں کو الگ الگ سمجھنے کی کوشش کریں۔
سرگرمی سے مراد آپ کی ٹائم لائن کے مطابق دی گئی ونڈو میں کوشش یا کچھ مخصوص اقدامات ہیں۔ یہ وہ ایندھن ہے جسے آپ انجن میں ڈالتے ہیں جیسا کہ آپ اپنی کاروں کے ساتھ کرتے ہیں۔
سرگرمی کے بارے میں کچھ نکات
خطرہ: بغیر کسی منصوبہ بندی کے اعلیٰ سرگرمی اکثر کام میں مصروفیت کا باعث بنتی ہے جس کے بدلے میں کوئی انعام نہیں ہوتا ہے اور اس کے بدلے میں کہیں جانے کے بغیر بہت سا کام کرنا پڑتا ہے۔
فٹنس کے ساتھ مثال: اگر آپ ہفتے کے ایک دن جم میں 3 گھنٹے گزارتے ہیں، اپنے آپ کو مکمل تھکن کی طرف دھکیلتے ہیں، اور ہر جلنے والی کیلوری کا پتہ لگاتے ہیں۔
کاروبار کے ساتھ مثال: ایک سپرنٹ جہاں ایک ٹیم ایک مخصوص خصوصیت شروع کرنے کے لیے ایک ہفتے کے لیے 10 گھنٹے کام کرتی ہے۔
اوپر سرگرمی کے بارے میں تھا اور اب آئیے مستقل مزاجی کے بارے میں کچھ نکات پر بات کرتے ہیں۔
مستقل مزاجی آپ کے اعمال کی تال اور اعتبار ہے جو آپ اپنے مقاصد کو حاصل کرنے یا اپنے آپ کو بہتر پیداوار کے لیے جاری رکھنے کے لیے کرتے ہیں۔ اسے ظاہر کرنے کے عزم کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، قطع نظر شدت کے۔ مستقل مزاجی وہ ہے جو مرکبات اور عادات کے نتائج کو طویل عرصے تک بناتی ہے۔
مستقل مزاجی کے بارے میں کچھ نکات
طاقت: روزانہ دہرائی جانے والی چھوٹی چھوٹی حرکتیں آخرکار بڑے پیمانے پر کیے جانے والے کاموں کو مستقل مزاجی کے نام سے جانا جانا چاہیے۔
فٹنس کے ساتھ مثال: اپنے جسم کو زندہ اور متحرک رکھنے کے لیے ہر ایک صبح، بارش ہو یا چمک، 30 منٹ تک چہل قدمی کریں۔
کاروبار کے ساتھ مثال: بغیر کسی ناکامی کے ہر روز ایک ہی وقت میں ایک پیشہ ور بلاگ پر ایک اعلیٰ معیار کی اپ ڈیٹ پوسٹ کرنا۔
گولڈ اسٹینڈرڈ مثال:
مستقل مزاجی کے ساتھ روزانہ 500 الفاظ لکھنے سے آپ کی تحریریں جلد ختم ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے اس کے مقابلے میں ایک ہفتے کے آخر میں ایکٹیویٹی میں محدود تعداد میں الفاظ لکھنے کی کوشش کرنے اور مخطوطہ کو دوبارہ کبھی ہاتھ نہ لگائیں۔
Image Created With Canva
