陈年存生北山深,
长洁细研本生粉;
清清白白绿保食,
朴朴素素平淡身。
小粉即一种蕨类植物的地下根茎,喜生长在向阳的北边山坡上,经过挖、洗、切、磨、淘、澄等多道工序而制成的精淀粉,本地叫小粉,是一种清淡,黏滑的休闲小食品,有凉血降火的保健作用。