Es notable que usted conoce de manera técnica cada rutina que realiza, eso es fundamental desde el punto de vista de que no se debe hacer ejercicios solo por hacerlos o de manera aleatoria. Excelente trabajo! Saludos!

It is remarkable that you know in a technical way every routine you do, that is fundamental from the point of view that you should not do exercises just for the sake of doing them or in a random way. Excellent work! Greetings!