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Buen ejercicio, que combina no solo la caminata sino inhalación de aire puro, esa es la ventaja sobre caminar o correr en la ciudad rodeado de contaminación. La caminata en montaña tiene el valor agregado de entregarle a los pulmones una mejor materia prima. Saludos.
RE: Entrenamiento de Caminata de Montaña Los Chivos -Taguaguay 10K