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Mr. Diegø
@mr-diegosw
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¡Calistenia de por vida & SWC in da house!
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2025-05-25 16:49
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mr-diegosw
SWC
2026-02-25 18:50
RE: Plancha 1, Resistencia 0 [ESP/ENG]
Y así seguiremos bro💪🏻
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mr-diegosw
SWC
2026-02-25 03:44
RE: Planche Training [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Buen entrenamiento de plancha mi bro💪🏻
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1
mr-diegosw
SWC
2026-02-25 03:21
RE: Entrenamiento Colectivo [ESP/ING]
Ahí faltó yo mis brodas💪🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-25 03:20
RE: Restauración de jalón : Rutina de Limpieza y Aguante [ESP|ENG]
Ese front lever se ve bello hermano, como para una competencia👀
mr-diegosw
SWC
2026-02-17 21:48
RE: Competencia de Calistenia, Duelo de Conquistadores💪🏻🗿🏅 [ESP/ENG]
Es lo hermoso de la calistenia, no importa si te eliminan de primero o si estás a un solo paso de ganar, te alegras del ganador porque sabes el esfuerzo que hizo para lograrlo. Eso es la calistenia para
mr-diegosw
SWC
2026-02-17 21:46
RE: Entrenamiento Nocturno Pt.2 [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Yo me encargaré de que así sea💪🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-17 15:44
RE: Competencia de Calistenia, Duelo de Conquistadores💪🏻🗿🏅 [ESP/ENG]
Esa foto fue el resultado del podio semi-profesional, dos de ellos competían por primera vez, uno de ellos lesionado y el último hizo una buena ronda sin estar en condiciones. A todos ellos los he entrenado
mr-diegosw
SWC
2026-02-17 15:42
RE: Mi primera competencia (ESP 🇪🇦 /ENG 🇺🇲)
Hay que entrenar más esa resistencia José, pero me sorprendiste, no cualquiera llega a la final en su primera competencia 👏🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-17 15:37
RE: Entrenamiento Nocturno Pt.2 [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Increíbles fotos hermano, eres el mejor en eso👏🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-12 03:39
RE: Straddle Planche a Repeticiones [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Buen entrenamiento bro, esa stradle se ve muy bien👌🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-10 03:04
RE: Practicando Skills por la Mañana [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Buen entrenamiento bro, ese chico ni siquiera se cambió el uniforme y fue a entrenar, eso es amor al deporte❤️
mr-diegosw
SWC
2026-02-06 15:36
RE: Día de exhibición parte 2 💪🏽❤️ [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
A seguir esforzándonos campeón nacional🙌🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-06 03:52
RE: Mi primera exhibición con FSW 🦅 (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
Bellos 360 bro, cada intento sale mejor que el otro💪🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-06 02:47
RE: He Vuelto!🗣️ [ESP/ENG]
Gracias pa💪🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-03 04:01
RE: Adaptación de empuje: Rutina de Postura y Activación [ESP|ENG]
Un placer entrenar contigo bro, espero volver a esa rutina pronto 💪🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-03 03:57
RE: Entrenamiento con Mancuernas [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Así se hace bro, demuestra el poder! 💪🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-02 15:53
RE: Entrenamiento Matutino [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Buen entrenamiento bro, la mañana es un momento perfecto para entrenar 💪🏻
mr-diegosw
SWC
2026-02-02 02:55
RE: He Vuelto!🗣️ [ESP/ENG]
Gracias pa💪🏻
mr-diegosw
SWC
2026-01-31 21:44
RE: He Vuelto!🗣️ [ESP/ENG]
Gracias, tanto tiempo sin entrenar me ha sido algo complicado pero al menos no se pierde la técnica, solo falta la confianza💪🏻
mr-diegosw
SWC
2026-01-30 15:01
RE: Evolución de Jalón : Rutina de Limpieza y Seguridad [ESP|ENG]
Buena rutina de full planche hermano🗿
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