Programas, neuronas y comunicación, una trilogía de bienestar

Hola gente linda que pasa por esta comunidad expandiendo y buscando bienestar; me encanta compartir mi columna donde coincidimos y aprendemos de todos a estar en armonía.

Cada uno de nosotros tenemos nuestra propia manera de sentirnos en bienestar, les leo y capto esa capacidad que Uds tienen en cada uno de sus aportes, ya sea en sus post o en sus opiniones, aprendo de sus recetas personales de éxito, algunas las he modelado, eso de modelarlas lo he aprendido a hacer a través de la Programación Neurolinguistica, conocida como PNL o en sus siglas en inglés PLN.

Soy una enamorada de la PNL ... ¿Quieres aprender de PNL?

La PNL es una disciplina que podemos aplicar en infinitos ámbitos de nuestra vida.

Yo siento que la vida es un gran viaje, y ¿por qué no metafóricamente hablar de hacer ese viaje en un tren?

Un tren conformado de diferentes vagones, cada vagón representa nuestros roles, experiencias, parejas, hijos, profesiones, hobbys, amigos, circunstancias, aprendizajes,caos.

Una de las cosas que más me encanta de vivir la PNL es que aprendemos a activar nuestros recursos y a través de estrategias mentales lograr modelar esas recetas de éxito que a otros les ha funcionado y que podemos incorporar en los diferentes vagones.

Un gran mentira acerca de la PNL

A veces consigo personas que conciben la PNL como una disciplina que solo trabaja la mente, esto es totalmente incierto, la PNL nos invita constantemente a desarrollar el Ser que somos.

Cada resultado logrado a través de la PNL resulta mucho más humano y trascendental de lo que algunas personas piensan.

¿Cómo saber si la PNL está haciendo efecto en tí?

Sabemos que nos está dando resultado alguna de sus estrategias cuando hay coherencia entre lo que sentimos, pensamos y actuamos. Es decir que PNL actúa positivamente en nuestros programas mentales, en nuestra manera de sentir y accionar.

¿Cuáles son tus estrategias de excelencia? Te invito a que hagas un recuento mental y pienses en una situación donde te desenvolviste de tal manera que hubo coherencia en tu sentir, pensar y actuar .

¿Que podemos lograr aplicando la PNL?

✨Mejoramos la comunicacion que tenemos con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea
✨ Reaprendemos a cultivar relaciones más armónicas.
✨ Aumentan nuestras estrategias mentales que nos llevan a enfocarnos en resultados de éxito.
✨ Aprendemos a identificar y modificar creencias que nos limitan y no permiten que evolucionamos.
✨ Reaprendemos a manejar y vivir nuestras emociones.
✨ Reaprendemos a enfocarnos
✨Aumenta tu confianza y seguridad.

Y muchas otras más ventajas nos ofrece la PNL, es netamente vivencial y experimental.

Nosotros tenemos la capacidad de permanecer en paz con nosotros mismos, tomar consciencia, explorar el sentido de nuestra identidad y ser felices.

¿Identificas algunas de tus recetas personales de éxito?

Una receta personal que nos lleva al éxito es la autoobservación, por ello, voy a compartirte estas preguntas para que reflexiones:

• ¿Cómo te hablas?
• ¿Sumas o restas posibilidades a diario con tus actitudes?
• ¿Te empoderas o te anulas?
• ¿Te premias o castigas a menudo con tus juicios?.

Nos leemos en los próximos post, deseo que logres reprogramar la información que está en tus neuronas y la expreses armoniosamente con tus acciones, y asi logres sentir bienestar.

Recuerda asumir con placer y disfrute la armonía y belleza que te habita, eso es parte de reconocer tus recursos.

Recibe mi abrazo 🤗❤️

Hello beautiful people who pass through this community expanding and looking for wellness; I love to share my column where we coincide and learn from everyone to be in harmony.

Each of us have our own way of feeling in wellness, I read you and capture that ability that you have in each of your contributions, either in your post or in your opinions, I learn from your personal recipes for success, some I have modeled, that modeling I have learned to do through the Neurolinguistic Programming, known as NLP or its acronym in English PLN.

I am in love with PLN ... Do you want to learn about PLN?

PLN is a discipline that we can apply in infinite areas of our life.

I feel that life is a great journey, and why not metaphorically talk about making that journey on a train?

A train made up of different carriages, each carriage representing our roles, experiences, partners, children, professions, hobbies, friends, circumstances, learning, chaos.

One of the things I love most about living NLP is that we learn to activate our resources and through mental strategies we can model those recipes for success that have worked for others and that we can incorporate into the different cars.

A big lie about PLN

Sometimes I get people who conceive NLP as a discipline that only works the mind, this is totally wrong, NLP constantly invites us to develop the Being that we are.

Every result achieved through NLP is much more human and transcendental than some people think.

How to know if PLN is working for you

We know that some of its strategies are working when there is coherence between what we feel, think and act. That is to say that NLP acts positively in our mental programs, in our way of feeling and acting.

What are your strategies of excellence? I invite you to make a mental recount and think of a situation where you performed in such a way that there was coherence in your feeling, thinking and acting.

What can we achieve by applying PLN?

✨We improve the communication we have with ourselves and with everything around us.
✨ We relearn how to cultivate more harmonious relationships.
✨ We increase our mental strategies that lead us to focus on successful outcomes.
✨ We learn to identify and modify beliefs that limit us and do not allow us to evolve.
✨ We relearn to manage and live our emotions.
✨ We relearn to focus.
✨ Increases your confidence and security.

And many other advantages NLP offers us, it is purely experiential and experiential.

We have the capacity to be at peace with ourselves, to become aware, to explore our sense of identity and to be happy.

Do you identify some of your personal recipes for success?

A personal recipe for success is self-observation, so I'm going to share these questions with you for your reflection:

• How do you talk to yourself?
• Do you add or subtract possibilities daily with your attitudes?
• Do you empower or annul yourself?
• Do you often reward or punish yourself with your judgments?

I hope you manage to reprogram the information that is in your neurons and express it harmoniously with your actions, so you can feel wellbeing.

Remember to assume with pleasure and enjoyment the harmony and beauty that inhabits you, that is part of recognizing your resources.

Receive my embrace 🤗❤️

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