Creé esta costumbre en mis hijos desde pequeños y hoy en día con 7 y 10 años aún la mantienen. Son muchas las ventanas que les ofrece, por lo menos en el caso de mis hijos que despiertan temprano para ir a la escuela descansar algunos minutos después de la comida les permite recargar energías para luego realizar sus tareas.

En tu caso es genial que ella tome su siesta porque dispones de ese tiempo para ti y eso se agradece! 😇