Al parecer el ser humano actual posee un 70% de estrés, en vez de agua en su organismo. Guerras, hambre, pobreza, y muchas más cosas que fomentan el estrés, ansiedad, depresión y demás sentimientos dañinos tanto para nuestra mente como para nuestro cuerpo.
Como muchos, trato de mantener mi estado de ánimo al máximo en cuanto a positividad se refiere, pero, a pesar de todos mis esfuerzos, algunas veces termino tropezando... Inclusive llego a caer. Debido a que el masoquismo no es lo mío, busco medidas para salir de esos lacerantes sentimientos y pensamientos negativos, y no, no mediante medicamentos o narcóticos, sino, a través de cosas más sanas, como lo es la música.
La música es esa cobija que abriga a muchos en momentos incómodos, dolorosos y desagradables. Dependiendo del tipo de persona que seas, puedes escuchar un clásico jazz para relajarte, o también puedes escuchar el heavy metal más rudo que exista.
Yo me voy más por esa música llena de buena vibra y con aire tropical, como lo son el Reggae y los géneros de electrónica Chill-Deep and Tropical house.
Inclusive, en estados de depresión, muchas personas tienden a escuchar música deprimente, y, paradojicamente, esto los llega a hacer sentir bien, debido a que sienten identificados con la canción, y también se sienten comprendidos.
¿Anti-depresivos? Música y más nah'.
