노른자는 대부분 백인보다 더 많은 팬이있다.
즉, 달걀 노른자는 영양분과 몸에 필요한 필수 영양소를 저장하고 말했다.
당신이 알고하지만 어떻게 당신이 노란색 부분을 먹을 경우,이 흡연만큼 나쁘지 밝혀졌다.
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박사가 발표 한 연구 당신은 노른자가 Knowridge에서보고 된 담배와 유사한 방식으로 동맥 경화증을 증가 먹으면 데이빗 스펜스 나타냅니다.
1200 명 이상의 환자를 검사하여 스펜스는 경동맥 플라크 penumpuakn 증가시킬 수 있습니다 정기적으로, 2/3의 먹는 달걀 노른자를 발견했다.
이것은 쉽게 뇌졸중 및 심장 질환의 위험으로 이어질 것입니다.
이 연구는 저널 동맥 경화에 게시됩니다.
동맥 경화 나 관상 동맥 질환은 플라크가 내벽에 형성된 콜레스테롤에 의해 혼합되어 동맥의 질환이다.
플라크 파열은 런던 건강 과학 센터의 대학 병원에서 1231 남성과 여성 환자에 따라, 가장 일반적인 심장 마비의 원인이다.
플라크 영역이있을 것이다 일주일에 세 개 이상의 노른자를 먹은 사람들은 두 개 또는 주당 더 적은을 먹은 사람들보다 훨씬 높았다.
"그것은 긴 심장 마비의 위험을 증가 노른자에 콜레스테롤의 섭취로 알려져있다. 당뇨병 환자의 경우, 한 계란 하루만큼 2-5 배 관상 동맥 점토의 위험이 될 수있다"스펜스, 웨스턴 의과 및 치과의 Schulich 학교에서 신경과 교수는 말했다 ,
따라서, 당뇨병 환자 및 심장 질환의 역사, 예, 적은 노른자를 먹는 것이 좋습니다.
