Perhaps we are all dealing with a never-ending stream of activities in pursuit of personal development, professional growth, and exploring the world in search of our goals. Achievements do not wait for us, and nothing we want will fall from the sky; we really have to fight for what we want. But in the midst of this constant search, we become so immersed in pursuing our goals that we sometimes lose ourselves. Effort and work become part of us, and sometimes it is necessary to take time to reflect, put our ideas in order, or even realign ourselves. So, the question remains: would taking a sabbatical year to regroup be a good idea?
Well, I believe that each person has a particular need to “throw everything up in the air” and regenerate physically and psychologically. A few weeks would be enough for some, for others, a few months, and in some cases, only a whole year would be necessary. This is very personal, but I think so, taking time off from everything is necessary. Without realizing it, even though our focus does not allow for a break, we are wearing ourselves out and, in some cases, even losing productivity because of our responsibilities. If you are wearing yourself out, you will eventually reach your limit. So sometimes it's better to take a break before you reach that limit and nothing else can be done.
But what if this is just an excuse to procrastinate? Well, if it is, that's okay, we can give ourselves that right. Procrastinating from time to time is not something that will hinder you, nor will it take away your ability to achieve your goals. Of course, doing it constantly is bad and gets in the way, but just as immersing yourself in your goals, working and studying non-stop, is not good either. Rest is necessary, but too much rest is not beneficial either. So, we come to the conclusion that balancing things is the best way, and also the most efficient.
I, personally, am an extremely focused person when it comes to my goals. Of course, some goals change, and I always try to adapt and visualize what can give me the best return. Sometimes, I am tireless and enter into a state of absolute consistency until I achieve what I want. On some occasions, I become so saturated in this immersion that the only thing that could help me would be a sabbatical. There have been times when I needed weeks, other times months, but I never needed a whole year. However, it is important to have this time to put your ideas in place and reconnect with yourself.
Sometimes you need to take one step back to take two steps forward. No one is made of iron, and the absolute pursuit of our goals needs healthy breaks so that everything continues to flow smoothly. If we are working to make it work, excessive consistency may not be an ally, but rather an enemy. We don't have all the time in the world, as many say, but taking a break sometimes is not related to laziness or loss of focus, but rather to a need to stay on the right path.
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Translated: Deepl
Cover: created by Canva.
Talvez todos nós estejamos lidando com um fluxo de atividades intermináveis em busca de evolução pessoal, crescimento profissional e desbravando o mundo atrás de nossos objetivos. As conquistas não esperam por nós e nada que queremos vai cair do céu, realmente é necessário lutar pelo que desejamos. Mas, em meio a essa busca constante, ficamos tão imersos almejando nossos objetivos que, às vezes, nos perdemos. O esforço e o trabalho se tornam parte de nós, e, por vezes, é necessário tirar um tempo para refletir, colocar as ideias no lugar ou até mesmo nos alinhar com nós mesmos. Então, fica a pergunta: tirar um ano sabático para nos recompor seria uma boa ideia?
Bem, eu acredito que cada pessoa possui uma necessidade particular de "jogar tudo para o alto" e se regenerar física e psicologicamente. Algumas semanas seriam o suficiente para uns, para outros, alguns meses, e em alguns casos, apenas um ano inteiro seria o necessário. Isso é muito pessoal, mas acho que sim, tirar um tempo de tudo é necessário. Sem perceber, por mais que nosso foco não permita uma pausa, estamos nos desgastando e, em alguns casos, até perdendo rendimento por conta das responsabilidades. Se você está se desgastando, uma hora seu limite vai chegar. Então, às vezes, é melhor dar uma pausa antes que o limite chegue e nada mais possa ser feito.
Mas e se isso for apenas uma desculpa para procrastinar? Bem, se for, está tudo bem, podemos nos dar esse direito. Procrastinar de vez em quando não é algo que vai te atrapalhar, nem vai tirar de você a possibilidade de alcançar seus objetivos. Claro, isso feito constantemente é ruim e atrapalha, mas, do mesmo jeito que ficar imerso nos objetivos, trabalhando e estudando sem parar, também não faz bem. É necessário descanso, mas descanso demais também não é benéfico. Então, chegamos à conclusão de que equilibrar as coisas é o melhor caminho, e também o mais eficiente.
Eu, particularmente, sou uma pessoa extremamente focada nos meus objetivos. Claro, alguns objetivos mudam e sempre tento me adaptar e visualizar aquilo que pode me dar o melhor retorno. Às vezes, sou incansável e entro em uma constância absoluta até alcançar o que desejo. Em algumas ocasiões, fico tão saturado nessa imersão que a única coisa que poderia me ajudar seria realmente um tempo sabático. Já houve vezes que precisei de semanas, outras, meses, mas nunca cheguei a precisar de um ano inteiro. No entanto, é importante ter esse tempo para colocar as ideias no lugar e se reencontrar consigo mesmo.
Às vezes, é necessário dar um passo para trás para dar dois passos para frente. Ninguém é de ferro, e a busca absoluta pelos nossos objetivos precisa de pausas saudáveis para que tudo continue fluindo bem. Se estamos trabalhando para que isso dê certo, a constância exagerada pode não ser um aliado, mas sim um inimigo. Não temos todo o tempo do mundo, como muitos dizem, mas dar um tempo, às vezes, não está relacionado à preguiça ou perda de foco, e sim a uma necessidade para continuar no caminho certo.
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Translated: Deepl
Cover: created by Canva.
