La tallonite e gli speroni sono soltanto la conseguenza di aver camminato male durante tutta la vita. Cambiando forma de camminare entrambi i problemi si risolvono in pochi mesi. Per cambiare forma di camminare è necessario fare anche gli esercizi di respirazione e di rinforzo per le gambe (Frog - Glutei). Sconsiglio di mettere in pratica ciò che spiega il video senza essersene prima informati riguardo la propria idoneità.
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Gustavo Guglielmotti
