Según manejo del tiempo. wordpress.com El esparcimiento es aquello que una persona requiere para desestresarse, distraerse y divertirse ya sea solo o acompañado. En la grandes empresas existen programas de esparcimiento y recreación para obtener de sus empleados altos rendimientos en sus actividades y como consecuencia una buena productividad.El punto es que cuando somos niños para nosotros no es problema ya que tenemos todo el tiempo que queramos para divertirnos recrearnos y distraernos, pues no estamos agobiados por las responsabilidades del trabajo y el stress que de eso resulta.!!
La mayoría de los jóvenes como tu y como yo hoy día estamos iniciándonos en un tiempo de responsabilidades y actividades asignadas o impuestas, bien por nuestro primer trabajo o por la sociedad, lo cual nos produce mucho desequilibrio fisiológico, sentimientos depresivos y de frustración. Cuando inicie en el mundo del empleo, tenia horario nocturno, llegaba muy tarde y tenia que levantarme a primera hora para ir a clases.
No hay nada mejor que tener la libertad de vivir la vida y hacer lo que nos gusta.
