Hola a todos 👋 me uno al Concurso # 70 de esta comunidad para responder dos preguntas, me gustaría invitar a participar a 
Hello everyone 👋 I'm joining Contest # 70 of this community to answer two questions, I would like to invite
Our bodies require nourishment to thrive and we enjoy the taste of food. Keeping that in mind, if you had to choose just one food to eat for the rest of your life, what food would that be and why?
Muchas cosas son las que nos gusta comer pero no todas son buenas para nuestro cuerpo, solemos tomar costumbres no muy sanas y el tiempo nos cobra con intereses todas las veces que hemos sobre exigido a nuestro estómago, a veces la comida más simple o más barata nos aporta mayor valor nutricional que una comida costosa, la cómoda casera siempre ocupa un lugar importante en mi vida aunque no siempre tengamos el tiempo de preparar platos de horas de preparación, pero cuando lo hacemos vale la pena, si tuviera que escoger un alimento pensando en todo lo anterior y anterior y el beneficio nutricional además del sabor diría que la caraotas.
There are many things that we like to eat but not all of them are good for our body, we tend to adopt not very healthy habits and time charges us with interest every time we have overextended our stomach, sometimes the simplest or cheapest food It gives us more nutritional value than an expensive meal, the home dresser always occupies an important place in my life, although we do not always have the time to prepare dishes that take hours to prepare, but when we do it, it is worth it, if I had to choose a food thinking in all of the above and above and the nutritional benefit in addition to the flavor I would say that the black beans.
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Las caraotas son la leguminosas que más me gustan, su sabor es muy rico, tiene importantes nutrientes que benefician al cuerpo y al mismo tiempo son muy versátiles en cada platillo, se pueden consumir en sopa, refritos, en crema, como relleno de empanadas y arepas, a pesar de que su cocción a veces puede tardar mucho tiempo, son un alimento muy rendidor, si se cocina un kilo de caraotas estas pueden alimentar a toda una familia y al mismo tiempo si son pocos miembros estas caraotas se pueden conservar en la nevera de tal modo que se van utilizando poco a poco las cantidad necesaria, esto ayuda cuando somos madres trabajadoras como en mi caso, a veces solo llego descongelando las caraotas y preparando áreas y otros contornos y a los pocos minutos mis hijos y mi esposo ya están comiendo.
Black Beans are the legumes that I like the most, their flavor is very rich, they have important nutrients that benefit the body and at the same time they are very versatile in each dish, they can be consumed in soup, refried, in cream, as a filling for empanadas and arepas, despite the fact that their cooking can sometimes take a long time, they are a very yielding food, if a kilo of beans is cooked they can feed an entire family and at the same time if there are few members these beans can be kept in the refrigerator in such a way that the necessary amount is used little by little, this helps when we are working mothers as in my case, sometimes I only arrive defrosting the beans and preparing areas and other contours and in a few minutes my children and my husband are already eating.
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We all have chores or tasks that we abhor doing! If you're like most folks, you will put off that dreaded job as long as possible. What is the absolute most dreaded chore/task that you must do? Sum up your reaction to that task with a selfie that expresses your dread of it.
Definitivamente la tarea que menos me gusta hacer en la casa es planchar la ropa, suelo evitar hacer esa tarea a todo costo, cuando compro ropa analizo bien es una tela que requiera planchado, esta puede ser una razón para decidir no comprar una prenda así me guste mucho, sin embargo, hay prendas con la que no tengo otra opción, como por ejemplo la camisa del uniforme escolar de mi hijo o las camisas de mi esposo cuando debe salir a un lugar más elegante. La ropa de uso común trato de que cuando la lavo tenerla con agua en la cuerda, es decir sin exprimir la última agua de desenjuague, entonces esto hace que la ropa se seque sin arrugas en la tela, pero eso solo puedo hacerlo cuando el clima es favorable para tender la ropa con agua y que está se seque de igual modo, en cambio cuando tengo que usar la secadora esta hace que ropa siga teniendo arrugas. Planchar la ropa me pone de mal humor, mi clima es cálido y siento que además de perder tiempo termino sudando mucho y eso es muy desagradable.
Definitely the task that I least like to do at home is ironing clothes, I tend to avoid doing that task at all costs, when I buy clothes I analyze well it is a fabric that requires ironing, this may be a reason for deciding not to buy a garment like this I like it very much, however, there are clothes that I have no choice with, such as my son's school uniform shirt or my husband's shirts when he has to go out to a more elegant place. The clothes of common use I try to have them with water on the line when I wash them, that is, without squeezing out the last rinse water, so this makes the clothes dry without wrinkles in the fabric, but I can only do that when the weather it is favorable to hang the clothes with water and that they dry in the same way, on the other hand, when I have to use the dryer, it makes the clothes continue to have wrinkles. Ironing clothes puts me in a bad mood, my climate is hot and I feel that in addition to wasting time I end up sweating a lot and that is very unpleasant.
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