Noo, la clave es que te proyectes. Fíjate, de anécdota te cuento está:

Tengo que eliminar el azúcar de mi dieta, suena imposible o muy extremo. Poco a poco inicie con negociar ciertas cosas que pueden colar sin dulce, como el café. Fui bajando la cantidad y creeme, ya no puedo tomarlo dulce.

No la he podido sacar de mi vida porque amo el dulce y los postres, pero si voy poco a poco bajando la la cantidad, con el enfoque de que e spor mi salud. Has lo mismo.

Visualiza esas piernas más gorditas jajaja o los pectorales bien rellenos jaja nose, ponte una meta y ve por ella 🦵💪