2017년 8월 5일👆🏽
저 사진을 찍었던 여름만 해도, 열심히 요가 수련에 나름 클린식단하려 신경쓰고 몸관리를 했었는데, 12월 즈음부터 날씨가 추워지기 시작하면서 이래저래 핑계를 대며 운동과 슬슬 멀어짐..;;
이래저래해서 다시 운동할 명분을 만들어야 다시 시작하는데 남들 다 시작할때 하는 뻔한 이유는 싫고,
게으름이 바닥을 치고 있는 요즘
고릴라 무료로 브루어리 요가클래스가 있다고 해서 친구들과 다녀왔다.
수련은 1시간 가량 진행됬는데 생각보다 사람들이 많이왔었고, 전에 다니던 요가원은 아주 차분하고 진지하게 수련하는 분위기였다면. 오픈클래스라. 중간에 아주아주 쉬운 난이도의 아크로 요가도 시도 할수 있어 웃으면서 즐거운 분위기에서 진행되는 수업이었다.
나란요자 재미가 있어야 흥미는 느끼므로 갠적으로 아주 만족. 2주뒤에 또 참여할 예정 👍🏼
수련이 끝나고,,
확실히 굳어있던 몸을 쓰니 기운이돌고, 기분도 좋아지는듯 하다. 또 햇살은 왜 이렇게 좋은지 ㅎㅎ
친구들이랑 인증샷! ✌🏼
아침도 안먹고 간 상태라 다들 급 배가 고파져 어디가지 어디가지 하다가 눈앞에 "개미집" 당첨 ㅎㅎ
앉자마자 낙곱새 주문.
부산 놀러오는 관광객들이 꼭 들린다는 낙지볶음집. ㅎㅎ 우리도 오늘은 관광객 기분으로!
흰쌀밥에 낙지볶음 넣고 비벼서 마시다 시피 식사를 하고 ㅎㅎ 이 기분 그대로 낮맥을 하러 해변가로 나갔다.
부산에 산다는 것. 어딜가나 바다를 볼수 있어서 너무 좋다. 바다없이 햇볕없이 살 수 있을까?ㅎㅎ
요가로 시작해 맥주로 마무리한 기분좋은 새해 첫 토요일!
슬슬 운동도 시작하고 조금은 바빠질 예정.!