Ha pasado un tiempo desde que hicimos nuestras resoluciones de año nuevo, y nuestros votos son bastante bien intencionados, hacer más ejercicio, retomar un hobby perdido, volver a contactar con amigos. Tal vez te has mantenido firme en tu resolución, o tal vez te decepciona que aún no hayas logrado ninguna de ellas, no importa cómo vayan las cosas, sigue una resolución adicional este año amate a ti mismo.
Si la crítica te ayuda a ser una mejor persona, entonces funciona. Si la crítica solo tiene éxito en hacerte sentir mal, date un descanso, deja de criticarte a ti mismo y céntrate en lo que te convierte en una buena persona ahora, una vez que puedas encontrar algo bueno acerca de ti, analiza las críticas en pequeños objetivos que pueda lograr.
Si eres una persona autocrítica y orientada a objetivos, mantén estos rasgos porque te hacen lo que eres hoy, si eres difícil de satisfacer, y quieres tanto convertirte en una versión futura de ti mismo, que a olvidas de que eres una gran persona hoy.
Es fácil perderse en todas las cosas que están mal contigo, asegúrate de tener una lista de todas las cosas en las que eres bueno, no hay nada arrogante en esto, felicítate a ti mismo de la manera en que elogias a los demás, busca hacer tiempo para ayudar a los demás, asegúrate de darte una palmada a la espalda, incluso si estás teniendo un día difícil, piensa en todo lo que trabajaste duro y triunfaste en el pasado, puede hacerte más fácil amarte a ti.
Puedes pensar que para ser feliz, necesita un gran numero de cosas materiales, pero en realidad, las personas que tienen las vidas más difíciles pueden sonreír mientras que otras personas con toda la riqueza y la suerte en el mundo siguen siendo infelices, es posible amarte a ti mismo ahora, sin importar las circunstancias, no puedes convertirte en una mejor persona si no amas tu propio potencial.