No soy de tener muchas amistades, soy de pocas pero especiales , y pues es bonito contar con personas que cuando estes depre saber que estan ahi para apoyarte pues somos humanos y a veces tenemos nuestras bajadas animo.
hace poco hable con una amiga que me dio un super consejo es una anciana en mentalidad pues ha tenido muchas experiencias de la vida, y pues me dijo estas palabras trabaja en ti crece como ser humano y lo demas llegara por añadidura y desde entonces cada dia estoy mas preocupada por mi por mi salud por comer sano por, practicar una actividad que le de movimiento y flexibilidad a mi cuerpo y pues mayor es mi sorpresa cuando voy a la farmacia y me peso en la balanza y adelgazado 3kg, estoy mas motivada con estos cambios en mi y las demas personas lo notan me dicen Mari estas como mas bonita, jaaajaaa yo como soy tan sarcastica les digo es que me hice una cirugia plastica jaaajja creo que todo comienza por nosotras mismas queridas amigas comenzar a amarnos y vernos como persona especiales y unicas y no dejar que nada apague nuestra sonrisa yo basicamente practico la risoterapia diariamente
hace poco lei que esta tecnica fisioterapeutica produce en el ser, humano muchos beneficios para nuestra salud mental, la risa es una expresion que nos hace vibrar ante un hecho que nos produce alegria y lo he notado queridos amigos que cuando estoy feliz soy como mas magnetica y atractiva.
atrevanse a poco a poco ir dejando cosas, personas y situaciones que no generan ninguna felicidad, busquen de la presencia de Dios que solo el tiene el poder de restaurar sus vidas crezcan como personas, abrazen mas rian bailen y sean felices...
asi me vei unos meses a atras comiendo en exceso las presiones diarias pero gracias a Dios me siento super bien muy Irie y con una energia Positiva Onelove..
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fotografias de mi autoria.
fuente:
https://www.facebook.com/eugene.m.waldrop