¡Qué publicación tan necesaria! Pones en palabras con mucha delicadeza ese estado que a tantos nos cuesta nombrar.
Esa "resaca emocional" es una respuesta sumamente real: el cuerpo y el sistema nervioso pasando factura tras estar demasiado tiempo en modo supervivencia.
Gracias por compartir y recordarnos que validar nuestros ritmos también es autocuidado. ¡Un abrazo fuerte! 🤗💙