RE: RE: Aumenta Tu Fuerza Y Resistencia De Hale Con Solo 4 Ejercicios [ESP🇪🇸]-[ENG 🇺🇲]
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RE: Aumenta Tu Fuerza Y Resistencia De Hale Con Solo 4 Ejercicios [ESP🇪🇸]-[ENG 🇺🇲]

manuelramos(75)
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3y

Las pull ups son fundamentales para toso, estas haciendolo bien, si enfocas tus entrenamientos en adoptar fuerza y resistencia en el tren superior a partir de las pull ups vas por buen camino!

Saludos hermano! Me agrada ver tu contenido por aquí!

No se si te lo llegué a decir antes, pero esta fotografía esta bastante genial:

@manuelramos: Las pull ups | Ecency