Por muchos años viví con resentimiento hacia mi papá, era una persona muy severa, mi psicóloga me comento en aquel entonces, que cuando sentimos resentimiento u odio hacia alguien, hay una emoción detrás de ese sentimiento, y que en el 99% de los casos es tristeza.

Una vez identifique que esa era la emoción que se escondía detrás de aquello, fui capaz de comenzar a drenar y liberar mi resentimiento.