Una vez una persona me habló sobre este fenómeno del cerebro deshidratado y como influye en el rendimiento.

El cuerpo deshidratado se deprime en el sentido más amplio de la palabra, de por si somos más de 70% agua según algunos estudios científicos que no recuerdo en este momento.

Beber agua, estar bien hidratado es una forma de mantenernos energizados, me gusto saberlo y que bueno que te sirva a ti también