Das schnellste und leckeres Abendessen 🍴
Zutaten:
Krabbenstäbchen (Krabbenfleisch) - 200g
Hartkäse (vorzugsweise weniger Fett zum Abnehmen) - 100g
Egg - 2 Stück
Knoblauch - 2 Gewürznelken
Saure Sahne (für stark abnehmend - Naturjoghurt) - 100g
Salz nach Geschmack
Zubereitung:
Eier kochen, kühlen, schälen.
Crab sticks gerieben auf einem feinen Reibe.
Käse und geschälte Knoblauch Rost.
Eier Rost.
legte den Käse in einer Salatschüssel mit Knoblauch, Eier und die Hälfte Krabbenstäbchen, mit Salz abschmecken und gut mischen.
Aus der resultierenden Masse Pellets mit einer Größe eines Tennisballes zu bilden.
Rollen Sie in den verbleibenden Krabbenchips, im Kühlschrank aufbewahrt.