¿Haz investigado cómo las emociones negativas influyen en tu salud?
¿Sabias que las emociones negativas las preceden pensamientos negativos?
Una vez que se entiende estos dos principios, al esta consiente de esto, comienza la recuperación de tu emociones y de tu salud. Reorganiza y canalizar los pensamientos y las emociones te ayudaran a sacar ese SER interno, esa persona secreta, que en muchos casos es una persona muy sensible y creativa.
Escribir, es la voz que sale de dentro. Descubres tu propio existir. Reconoces y valoras mas tu descubrimiento. Verdaderamente sanas.
Descubrí lo cierto de estas palabras.
Aquí un ejemplo de ese proceso:
Se aproxima el vendaval, rápido se desplazan las nubes en el cielo. Son semejantes a grandes cortinas que el cielo corre. Cerrando ante la vista esa cálida y brillante mañana. Hay una algarabía de azulejos y paraulatas. Suenan los techos de los ranchos que invaden el largo camino.
Huele a tierra mojada. Cierro los ojos, respiro hondo, hay vida, se llenan los pulmones de olor a humedad. Aparecen los recuerdos de cuando era imberbe, han pasado cuatro décadas, el tiempo no se mueve. Sin embargo me siento niña, todavía hay tantas cosas por aprender, caminos por recorrer.
Las cortinas de agua se alejan se han ido a nuevos rumbos, quizás están mojando los sueños de alguna joven enamorada.
20/12/2019
"Sí juzgas a una persona por su pasado, la estas condenando a una cadena perpetua."
Jepmira Escalona
Febrero, 16 del 2021.
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