Saludos @frankblack, admiro mucho a las personas que expresan que sufren de ansiedad, también la sufro y a veces me cuesta hablar del tema, cuando lo comento muchos lo ven insignificante o me dicen algo alentador esperando que se me quitará y no funciona así, ojalá, es importante pedir ayuda y acudir a un profesional para que oriente un poco en los pasos que debemos seguir para buscar alivio. Es cierto que hay días difíciles en los que los pensamientos negativos predominan más y eso tumba los ánimos, es un trabajo diario, constante, que se debe hacer para apaciguar esos pensamientos y llenarlos de positivismo, así que entiendo muy bien como se siente. Gracias por expresar tu padecimiento, ayuda a los que también la padecemos, saludos.