Esto de las emociones es un tema que no se le tomaba importancia, desde que soy mamá he aprendido mucho sobre las emociones, a como identificarlas, luego transitarlas para finalmente dejarlas ir, pienso que igual que estudiar matemáticas y saber de historia debemos desde pequeños aprender a gestionar nuestras emociones, pero nunca se le da importancia a esto, luego llegamos adultos y no sabemos enfrentar circunstancias difíciles de la vida, algunos se vuelven agresivos, otros muy deprimidos o disfrazan la emoción por miedo a incomodar y trae consecuencias en nuestro organismo. Me alegro que estes acudiendo a un profesional y estás mejorando haciendo conciencia de ti misma, conocerte mejor y tratarte mejor, eso es para valientes, saludos y mucha voluntad amiga.