馃挴Paseo de domingo馃尶 [ESP馃嚮馃嚜|ENG馃嚭馃嚥]

luisgil-sw(66)
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Paseo [ESP-ENG]


walk [ESP-ENG]


STREET WORKOUT COMMUNITY

Un saludo amigos y amigas de #Hive y #SWC. Espero se encuentren muy bien. El d铆a de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotograf铆as de un peque帽o paseo que tuve hoy domingo, el cual es mi dia de descanso. Este paseo lo di en compa帽铆a de mi pareja mariflores-sw@mariflores-sw justo antes de ir a hacer nuestras compras semanales. El clima hoy ha estado muy agradable como para un paseo y aprovech茅 para tomar unas fotos mostrando mis habilidades y mis prendas de swc obsequiadas en anteriores eventos. A pesar de la situaci贸n pol铆tica que atraviesa nuestro pa铆s, me alegra ver qu茅 la gente saca fuerzas para siempre salir a la calle y sonre铆r a las adversidades.

Greetings friends of #Hive and #SWC. I hope they are fine. Today I want to share with you some photographs of a short walk I had today, Sunday, which is my day of rest. I took this walk in the company of my partner mariflores-sw@mariflores-sw just before going to do our weekly shopping. The weather today was very pleasant for a walk and I took the opportunity to take some photos showing my skills and my swc clothing given away at previous events. Despite the political situation that our country is going through, I am happy to see that people find the strength to always go out into the streets and smile in the face of adversity.

En cuanto a las habilidades y elementos que realice en las fotograf铆as, hice algunos aguantes de front lever y no voy a mentir, me sigo sintiendo un poco pesado, pero est谩 semana entrante voy a hacer 2 d铆as de descarga, 1 d铆a para los elementos de empuje y 1 d铆a para los elementos de jal贸n, as铆 aprovecho para hacer algo de ejercicio b谩sicos para el fortalecimiento de mis m煤sculos. Tambi茅n realice un poco de balance y juegos con el equilibrio. Considero ser una persona con un buen control de parada de manos en suelo y miniparalelas, pero ten铆a much铆simo tiempo sin hacerla en barras altas cosa que ha hecho que perdiera confianza en este elemento, pero de igual forma quise arriesgarme e intentarla a un brazo.

As for the skills and elements that I did in the photographs, I did some front lever holds and I'm not going to lie, I still feel a little heavy, but this coming week I'm going to do 2 days of unloading, 1 day for the elements of push and 1 day for the pull elements, so I take the opportunity to do some basic exercises to strengthen my muscles. Also do some balance and balance games. I consider myself to be a person with good control of handstands on the ground and mini-parallels, but I had not done it on high bars for a long time, which has caused me to lose confidence in this element, but I still wanted to take a risk and try it with one arm.

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Gracias amigos lectores, nos vemos en una pr贸xima publicaci贸n

Thank you reader friends, see you in a future post


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*Cr茅ditos
Credits*
*C谩mara
Camera*
mariflores-sw@mariflores-sw
mariflores-sw@mariflores-sw

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