Hola @deisip67, me encanta la avena con canela. Tu bebida se me hizo agua a la boca porque en estos días he tenido un antojo de tomar avena con canela jajajaj. Ciertamente, la avena aporta fibra y proteínas. Pero, además tiene micronutrientes de gran valor que brindan energía, potasio, vitamina B, magnesio, calcio y fósforo. Buena receta, gracias por compartirla. Un abrazo!!!