Desintoxicación Digital | Tips

Este post es parte de mi entrada al reto #Hive14Challenge con @hivecreatorsday; en el que espero demostrarme a mi misma que con planificación y esfuerzo, puedo públicar constantemente.

¡Hola, chicos! Como saben, desde hace unas semanas he venido publicando una serie de videos sobre salud mental, bienestar, y en conclusión, hábitos para sentirse mejor consigo mismo. Hoy no es la excepción. Traje una serie de tips, que al inicio pueden parecer radicales, pero que ustedes pueden regular de forma gradual, para dejar de pasar tanto tiempo en el celular, y poder ser menos esclavo de las redes sociales.

Es bien sabido el daño que nos está causando esto, hoy en día, y pese a que no menciono eso aquí, pueden googlearlo. Es hora de tomar ciertas acciones para no caer en el ciclo vicioso. Espero les guste, y puedan retribuirme con un consejo que no haya mencionado. Bye 💜