Afirmación de la semana a fin de liberar tensiones 💫 🌿 Affirmation of the week in order to release tensions
Español
🌿
La acción de afirmar es asegurar a través de nuestro pensamiento lo que nuestro cuerpo es. Proyectarnos y ser, desde la afirmación nos hace crecer. Esa acción de afirmar con una intención, es una expresión de autoconvencimiento hacia lo más elevado de nuestro ser.
Pensando en el ahora en lo que somos mientras pasa el instante de nuestro mundo. Respirar y hacer que el cuerpo cambie a través de la energía universal que da el pensamiento.
Vamos a liberar estrés y tensiones, esta semana es para actuar hacia la relajación. Si así lo deseas, si así lo afirmas, eso será.
🍃 Seas quien seas, te invito a aplicar una afirmación así sea una vez al día o a la semana, aquí te comparto esta afirmación que puedes decir cuando te nazca hacerlo. En las mañanas si te despiertas, puedes colocar música relajante y dedicar 5 minutos de tu vida a esta actividad de afirmación. Piensa desde el tiempo presente, nunca dejes de proyectar hacia más, con seguridad. Saca las negatividades por esos minutos, observate a ti mismo y piensa en lo que quieras afirmar. Apaga todos los aparatos electrónicos que hagan ruido y que te distraigan y sumérgete en ti y tus afirmaciones.
El hacer esto de manera constante te ayudará a observar el mundo desde un punto de vista constructivo, aceptando las negatividades con otra perspectiva.
🌿Hoy creo sensaciones que me dan paz interior dentro de mis pensamientos.🌿
Nuestro sistema nervioso es punto crucial y principal en nuestro cuerpo, representa energía hacia lo que se estimula, la percepción de la PAZ generará un proceso cognoscitivo que luego se tranformará en la idea. Nosotros hacemos una inmersión en la tranquilidad.
🌿Mi cuerpo se relaja profundamente, desde la cabeza hasta los pies.🌿
Las tensiones disminuyen de todo el cuerpo, beneficiandonos por completo en todos los sentidos. Pasamos de un simple pensamiento, a una acción.
🌿 Desaparecen todas las tensiones. Me libero del estrés.🌿
Ahí nos damos cuenta de la capacidad que tenemos para liberar, para dejar las riendas sueltas y salir del dominio cotidiano de la presión y angustia que nos llega a enfermar. Desembrazados de nuestros pensamientos ponzoñosos.
Si practicamos esto de modo continuo, tendremos cambios en la existencia... Les agradezco siempre su visita a este espacio de amor. Te invito a comentar y aportar valiosa información a este post. 🎇 Les deseo mucho éxito y tranquilidad ¡Hasta luego!
Fotografías de mi propiedad. Edición en Canvas
English
🌿
The action of affirming is to assure through our thought what our body is. Projecting ourselves and being, from the affirmation makes us grow. That action of affirming with an intention, is an expression of self-conviction towards the highest of our being.
Thinking about the now in what we are while the moment of our world passes. Breathe and make the body change through the universal energy that thought gives.
We are going to release stress and tension, this week is to act towards relaxation. If you so wish, if you say so, it will be.
🍃 Whoever you are, I invite you to apply an affirmation once a day or a week, here I share this affirmation that you can say when you are born to do it. In the mornings if you wake up, you can play relaxing music and dedicate 5 minutes of your life to this affirming activity. Think from the present time, never stop projecting towards more, safely. Take out the negativities for those minutes, observe yourself and think about what you want to affirm. Turn off all noise-making and distracting electronics and immerse yourself in yourself and your affirmations.
Doing this consistently will help you see the world from a constructive point of view, accepting negativities with another perspective.
🌿Today I create sensations that give me inner peace within my thoughts.🌿
Our nervous system is a crucial and main point in our body, it represents energy towards what is stimulated, the perception of PEACE will generate a cognitive process that will later be transformed into the idea. We make an immersion in tranquility.
🌿My body relaxes deeply, from head to toe.🌿
Tensions decrease throughout the body, benefiting us completely in every way. We go from a simple thought, to an action.
🌿 All tensions disappear. I free myself from stress.🌿
There we realize the capacity we have to liberate, to leave the reins loose and get out of the daily domain of pressure and anguish that makes us sick. Freed from our poisonous thoughts.
If we practice this continuously, we will have changes in existence... I always thank you for your visit to this space of love. I invite you to comment and contribute valuable information to this post. 🎇 I wish you much success and peace of mind. See you later!
Photographs of my property. Editing in Canvas