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러브에코 Love Echo
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건강전도사💗 유튜브크리에이터🥑On a mission to help people eat healthy and live a healthy lifestyle.
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2018-04-02 21:35
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러브에코 로고가 생겼어요!
저도 이제 로고가 생겼어요! 2년 넘도록 러브에코라는 이름으로 활동을 하면서 그간 로고가 없어서 아쉬웠는데, 진짜 마음에 쏙 드는 캘리형 로고로 만들었어요! 손글씨로 만드는 세상에 하나뿐인 로고에요 :) 따뜻하고 밝은 느낌이 드는 로고를 만들고 싶었는데, 글씨에서 이러한 감정이 어떻게 전달되는게 너무 멋진 것 같아요! 이제 멋진 로고와 함께 2020년 멋진
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귀한 선물🎁
교구 목사님이 심방 오셔서 주고가신 귀한 선물🎁 새로 이사온 이 집에서 하나님을 위한 일을 많이 할 수 있도록 축복을 넘치게 받아 너무 감사합니다💕 하나님은 빛이시라 그에게는 어둠이 조금도 없으시다는 것이니라 <요일 1:5> 창문을 통해 들어오는 햇살을 보며 늘 주를 생각합니다💕✨ #매순간감사 Originally posted on 러브에코.
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집에서 간단하게 ‘이것’하고 운동 효과 내자! (알면 운동하기 싫어질 듯)
안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 신종 코로나 때문에 헬스장을 못간다면? 집에서 간단하게 ‘이것’하고 운동 효과 내자! (알면 운동하기 싫어질 듯) 요즘 신종 코로나바이러스로 인해 열심히 다니던 피트니스센터도 불안해서 못 가겠고, 집에 있다 보니 운동을 못해 몸이 찌뿌둥하실 텐데요? 집에서 운동을 하자니 층간소음도
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2018년 1월 7일✨
2018년 1월 7일✨ 갑자기 훅하고 내 마음에 들어온 빛과 인생 소명. 그리고 무작정 시작했다. 어찌 보면 정말로 무모한 도전. 지금이야 워낙 건강 유튜버가 많아서 대수롭지 않게 생각되겠지만, 내가 시작할 때만 해도 몇몇 의사 선생님들을 제외하고는 일반인 건강 유튜버가 거의 없었던 시절. 뷰티도 요리도 아니고 ‘건강 유튜브’를 시작했다고 얼굴에 철판 깔고
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요거트 만들기 🥛
요거트 만들기 🥛 매일 아침 유산균 한 포를 아이들 입에 탁탁 털어 넣어주다보니 유산균 비용도 만만치 않더라구요ㅠ 그리고 왠지 저와 남편 건강은 뒷전이고 아이들 장 건강만 챙기는 듯하여... 요거트를 만들어 먹기 시작했어요ㅎ 유산균을 증식해서 다 같이 나누어 먹으면 좋잖아요~ (오병이어의 기적처럼 ㅎㅎㅎㅎ) 요거트 만들 때 넣으면 좋다는 듀오락 플레인 모닝
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미니멀리즘 🧹
미니멀리즘 🧹 버리고 버리고 또 버리고 만들어낸 우리집 컨셉. ‘로보트 청소기 돌리기에 최적화된 집’🏠 #내시간은소중하니까🤣 #이제나도미니멀리스트 Originally posted on 러브에코. Steem blog powered by ENGRAVE.
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취향저격 한옥카페🌿
취향저격 한옥카페🌿 각지고 모던한 세련된 인테리어 카페보다 저는 이렇게 고즈넉하고 앤티크한 분위기가 좋아요. 할머니 취향인가요?!ㅎㅎ 집도 이제 막 인테리어 마치거나 신축 아파트보다, 약간의 낡음과 그 안에서 조금씩 리폼해서 이전의 매력을 살린 곳이 좋더라구요. 유럽 여행이 매력적인 것은 이전의 건축물들이 잘 보존되어 있어서 그로부터 풍기는 느낌이 전달되잖아요.
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흐리멍텅한 뇌를 리셋하는 방법 | 잠든 당신의 뇌를 깨워라 (치매 예방 및 치료)
안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 당신의 뇌가 고장나는 5가지 '치명적인' 이유 흐리멍텅한 뇌를 리셋하는 방법 | 잠든 당신의 뇌를 깨워라 (치매 예방 및 치료) 3초에 1명씩 신규 환자가 발생하는 질병. 해가 갈수록 속수무책으로 늘어나며, 나를 내가 아닌 다른 누군가로 만드는 끔찍한 질병 ‘치매’. 매년 발행되는
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왕의 재정 | 부자가 되는 하늘의 비밀
Good Afternoon☕️ 점식 식사 맛있게 하셨나요? 저는 아이들 등원시키고 독서 & 티 타임 중이에요. 이 두 가지만 있어도 정말 세상을 다 가진 듯 행복합니다.❤️ 오늘은 여러분께 꼭 추천하고 싶은 책 한 권을 소개하고자 합니다. 2020년 시작을 이 책과 함께할 수 있어 너무 감사한 마음입니다. 사실 2019년 저의 기도 제목 중 한 가지는
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두번째 추천사가 담긴 책 | 잠든 당신의 뇌를 깨워라
잠든 당신의 뇌를 깨워라 리앤 보겔의 '케토 다이어트'에 이어 저의 추천사가 실린 두 번째 책이 출간되었어요. 제 글이 뒤표지에 실린다는게 얼마나 영광스러운 일인지! 저희 딸이 요즘 한글을 읽기 시작했는데, 엄마 글과 이름이 실렸다고 내일 보여줘야겠어요. 추천사 저의 추천사 전문을 남겨볼께요. 이 책에 대한 저의 의견이 가득 담긴 내용입니다. 이 책은 현대인이라면
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2020년 첫 월요일 아침. 감사가 넘치는 한 해.
활기찬 월요일 아침☕️ 저는 계획 세우는 순간이 너무 설레요. 단지 업무적인 To-do list 작성일지라도, 계획 세우는 일은 늘 보람찬 시간입니다. 요즘 조금 뜸했던 감사 노트도 다시 적어보려고요. ‘감사한 일이 자주 떠오르는데 굳이 뭐하러 감사 노트까지 작성해야 해? 이런 건 감사함을 평소에 잘 못 느끼는 분을 위한 거지…’라고 생각하고 어느 순간부터
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야식 충동을 이겨내는 7가지 방법
안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 밤만 되면 출출한 당신. 이 영상 보면 오늘부터 야식 굳바이~! 야식 충동을 이겨내는 7가지 방법 저녁을 먹어도 9시만 되면 출출해지는 당신. 다시는 야식을 먹지 않으리 매일 다짐을 하지만 9시만 되면 밀려오는 식욕을 주체할 수 없는 당신. 당신을 위해 준비했습니다. 자, 지금
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확신에 찬 결정
결정 장애의 대가라고 할 만큼 결정할 때 늘 애를 먹는 내가, 아주 가끔 나도 내가 신기할 만큼 확신에 찬 결정을 할 때가 있다. 결정하고도 갈팡질팡하기 일수라 주변에서 답답하다고 하고, 나 또한 내가 미련해 보일 때도 참 많은데… 어떤 일은 뒤도 안 돌아볼 만큼 잘한 선택이라는 확신에 찰 때가 있다. 그리고 그 결과가 어떠하던, 내 확신에 의한 선택이기에
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나의 첫 책, 그 여정을 시작하다.
책 한 번 써보세요 유튜브를 운영하면서 지난 2년간 출판사로부터 수많은 제의를 받았었다. 출판사뿐만 아니라 사적으로나 업무적으로나 많은 분이 책 쓰기를 권유했었다. 그런데 그동안 여러 가지 이유에서 내 마음이 잘 움직여지지 않았다. 왠지 첫 책만큼은 나의 온 에너지와 열정을 쏟아붓고 싶었고, 당시 상황에서는 도저히 그만큼의 에너지를 책에 할애할 심적 여유가
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바디프랜드 갈바닉 LED마스크 & 1,000만원 크리스마스 뷰티 선물
안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 이거 쓰고 피부 좋아져서 여러분께 드릴께요💡 갈바닉 LED마스크 & 1,000만원 크리스마스 뷰티 선물 나름 피부 하나는 좋다고 자부심을 가지고 관리를 소홀히 했더니... 피부 나이가😱 역시 관리의 중요성을 제대로 깨달았어요. 바디프랜드 갈바닉 LED 마스크를 3주간
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돌봄이 필요한 소중한 가족이 있는 당신과 나를 위하여 (ft. 보건복지부, 사회서비스원)
안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 당신의 슈퍼맨은 '안녕'하신가요? 돌봄이 필요한 소중한 가족이 있는 당신과 나를 위하여 (ft. 보건복지부, 사회서비스원) 보건복지부로부터 사회서비스원을 알리는 영상 제작을 의뢰 받았습니다. 요양보호서비스/돌봄서비스 관련 내용이라 저희 아버지와 할머니가 너무 생각나서 온 마음을
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전 세계를 무대로 내 유튜브를 보여주고 싶다면?
전 세계를 무대로 내 유튜브를 보여주고 싶다면?안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 전 세계를 무대로 내 유튜브를 보여주고 싶다? 유튜브 영어(외국어) 자막 달기 오늘은 유튜브를 운영하는데 필요한 꿀팁 하나를 드릴께요! 글로벌 시대인 만큼 정성들여 제작한 영상이 한국에서만 노출되는 것은 너무 아쉬운 일 아닐까요? 어느정도
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[오프라인 강의 공지] 러브에코의 간헐적 단식 성공 매뉴얼
안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 🔥연말은 즐기고! 2020년 새해에는 다이어트 제대로 한번 해봐요!🔥 신세계 아카데미 강의 공지 러브에코의 간헐적 단식 성공 매뉴얼이라는 주제 하에 신세계 아카데미에서 강의를 진행합니다! 100개가 넘는 러브에코 영상의 총정리편이라고 보시면 됩니다! 원리를 완벽하게 이해하고
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다이어트 실패하는 사람들이 꼭 하는 행동
안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 다이어트 실패하는 사람들이 꼭 하는 행동 밥 대신 '이것'만? 러브에코의 건강드라마 살 빼려고 제대로 된 식사 대신 음료나 다이어트용 쉐이크로 한끼 때우시는 분 주목! 러브에코의 건강드라마는 건강이라는 주제를 가지고 조금 더 여러분께 친근하게 다가가기 위해 제작한 꽁트입니다. 건강
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20만 구독자 이벤트 당첨자 공지, 러브에코X키플 프로모션 세트 품절 공지
안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 러브에코 유튜브 채널 20만 구독자 달성 이벤트 🎉당첨자 공지🎉 얼마전 진행한 20만 구독자 달성 이벤트의 당첨자가 공지되었습니다! 무려 60명이나 당첨되셨으니 러브에코 채널 유튜브 커뮤니티탭에 당첨자 명단 확인 부탁드려요. 당첨자 리스트는 유튜브 아이디와 휴대폰 번호 뒷 4자리로
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