사람 많은 곳은 피해야 겠지만, 오늘 같이 공기 좋은 날엔 동네 한바퀴가 면역력 증진에 더욱 도움됩니다.
결국 바이러스는 전국에 퍼졌고 문제는 우리의 면역력 입니다. 사람 많은 곳은 피하고, 손 잘 씻고, 마스크 착용 잘하는 것은 당연히 필수이구요.
바이러스를 이겨낼 수 있는 몸을 만들기 위해 집에서 운동하고 좋은 음식 먹는 것도 잊지 마세요!
