안녕하세요 
@louispark 입니다.
끄적 끄적 끄적 끄적
저번에 한번 그렸는데.. 반응이 은근히 좋아서 다시 한 장 투척.. :D
어제 조금 일찍 자고 새벽에 일어났더니 조금 개운합니다.
어젯 밤 잠들기 전 휴대폰을 가지고 놀다가, 생각을 할만한 글을 하나 읽었습니다.
"참는게 이기는거야"
진짜로 참는게 이기는 걸까요 ?
여러분들은 화가나거나 농담에 감정이 상하거나 할때 어떤 행동을 먼저 하시나요 ?
아마 대부분의 사람들은 먼저 참을 것 같습니다.
화를 내버리면, 분위기가 틀어지고 상대방의 감정이 상하니까,
저 역시 그렇게 배웠고 그게 이기는거라는 생각이 자연스레 그 습관이 제 몸에 들어왔습니다.
그러다 보니 점점 스스로가 힘들어졌습니다.
그래서 얼마 전부터는 참는 것만 하지않고 대화로 참고 있는 감정을 표출했습니다.
상대방의 감정을 배려하는 것도 중요하지만, 스스로의 감정에 솔직해야 제 마음이 답답하지 않았기 때문입니다.
생각보다 결과는 전과 다를게 없었습니다.
그런데 가장 큰 변화는 스스로 억누른 감정을 표현하지 않았을때 보다 훨씬 마음이 편해진 것이었습니다.
어쩌면 우린 항상 "참는법" 만 배워온 나머지
스스로의 감정을 "표현" 하는 방법이 부족하지 않았을까요 ?
여러분은 어떠신가요 ? 진짜로 잘 표현하고 계신가요 ?