Hola amigos, ¿cómo están? Esperamos que estén bien. En esta oportunidad, quiero unirme a la iniciativa de Holus & Lotus y 
En la mayoría de los casos, las personas adultas sufren las consecuencias que puede teber la avanzada edad, y esta situación puede opacar la felicidad que puede hallar a su alrededor, sin darse cuenta. Por eso, muchas veces nosotros, los adultos mayores, a veces, nos quejamos y no buscamos el lado positivo de las cosas. Nos inclinamos siempre hacia lo negativo, y el resultado de todo esto es que no nos trae nada de felicidad.
Por otra parte, si nos centramos en nuestras enfermedades o en los problemas que puedan tener otros, como nuestra familia o amigos, también nos puede robar la felicidad. No quiero decir con esto que no nos vaya a afectar preocuparnos por estos asuntos, pero debemos evitar que nos roben toda la felicidad. De hecho, todas estas situaciones nos pueden afectar tanto que perdamos las ganas de seguir adelante y ser felices.
En mi caso, ya tengo 66 años y he tratado de ser feliz. Para esto, he dedicado mi tiempo y energías a hacer cosas que me agradan. Por ejemplo, estar con mi familia, conversar con ellos y pasar tiempo juntos, pero que esos momentos sean agradables, en los cuales podamos disfrutar de esos momentos felices y aprovechar al máximo esos momentos especiales, los cuales muchos pasamos por alto y no aprovechamos, dejando que la felicidad se aleje. ¿Verdad que no queremos que eso pase? Yo no.
También, para ser feliz, dedico tiempo con mi esposa a conversar con muchas personas, hablando de cosas positivas que realmente animan a las personas a ser felices. Por eso, evitamos transmitir cosas que desanimen a alguien y lo hagan sentirse más desdichado. En vez de eso, procuramos dejar algo positivo. Puede ser que terminemos contagiando a otros con esa positividad.
Siempre que es posible, mi esposa y yo compartimos otras actividades con amigos. Quizás en una comida, para la cual ya nos hemos puesto de acuerdo previamente para reunirnos. Aprovechamos para disfrutar de algunos juegos divertidos que al final nos hacen sentir bien. Lo importante es que siempre busco la manera de estar feliz.
Aunque a veces se presenten situaciones difíciles, encontraremos el momento para estar felices. Y de verdad que nos servirá mucho, ya que evito estar amargado y triste. Algo que, si no se controla, podría llevarme a una situación peor. Por lo tanto, disfruto al máximo de las cosas. Cuando es momento de bailar, bailo, de reír, río, de contar chistes, también. Lo importante es que siempre estoy feliz. ¡Hasta con mi nieto! ¡Cómo disfruto cuando canta y baila con tan solo año y medio! La verdad es que todo esto me llena de felicidad.
Muchas gracias por prestar un poquito de atención. Y la verdad es que también esto me hace feliz. Por eso, estoy compartiendo esta publicación. Espero que nos haga reflexionar a todos y que la felicidad siempre esté con nosotros, para poder compartirla y hacer felices a otros. Ha sido un placer para mí compartir este sentimiento con ustedes. Nos despedimos con mucho cariño, sus amigos de siempre, 
Hello friends, how are you? We hope you are well. In this opportunity, I want to join Holus & Lotus and
In most cases, adults suffer the consequences of old age, and this situation can overshadow the happiness that can be found around them, without realizing it. That is why we older adults sometimes complain and do not look for the positive side of things. We always lean towards the negative, and the result of all this is that it doesn't bring us any happiness.
On the other hand, if we focus on our illnesses or on the problems that others may have, such as our family or friends, it can also rob us of happiness. I do not mean by this that we will not be affected by worrying about these issues, but we should avoid letting them rob us of all happiness. In fact, all these situations can affect us so much that we lose the will to move forward and be happy.
In my case, I am already 66 years old and I have tried to be happy. For this, I have dedicated my time and energy to do things that I enjoy. For example, being with my family, talking with them and spending time together, but that those moments are pleasant, in which we can enjoy those happy moments and make the most of those special moments, which many of us overlook and do not take advantage of, letting happiness go away. Don't we want that to happen? I don't.
Also, to be happy, I spend time with my wife talking to a lot of people, talking about positive things that really encourage people to be happy. So, we avoid passing on things that will discourage someone and make them more unhappy. Instead, we try to leave something positive. We may end up infecting others with that positivity.
Whenever possible, my wife and I share other activities with friends. Perhaps over a meal, for which we have already agreed in advance to get together. We take the opportunity to enjoy some fun games that ultimately make us feel good. The important thing is that I always look for ways to be happy.
Even if sometimes difficult situations arise, we will find the time to be happy. And it will really help us a lot, as I avoid being bitter and sad. Something that, if left unchecked, could lead me to a worse situation. Therefore, I enjoy things to the fullest. When it's time to dance, I dance, to laugh, I laugh, to tell jokes, too. The important thing is that I am always happy, even with my grandson, how I enjoy it when he sings and dances when he is only one and a half years old! The truth is that all this fills me with happiness.
Thank you very much for paying a little attention. And the truth is that this also makes me happy. That's why I'm sharing this post. I hope it makes us all reflect and that happiness is always with us, so we can share it and make others happy. It has been a pleasure for me to share this feeling with you. We bid you a fond farewell, your forever friends,
