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1y
El entrenamiento de pierna es para desarrollar mas resistencia antes era 3 serie con pesas ahora solo hago 2 y sin pesas pero bueno es para retomarlo
El entrenamiento de pierna es para desarrollar mas resistencia antes era 3 serie con pesas ahora solo hago 2 y sin pesas pero bueno es para retomarlo
RE: Entrenamiento diario 147.° reporte... ¡piii! | Daily training 147th report... piii! [ESP | ENG]