• 수행에 대한 올바른 이해를 계발하십시오. • 끊임없이 수행하십시오. 당신의 수행을 발전시키기 위해 이것은 절대적 으로 필요합니다. • 긴장을 푸십시오. • 바른 마음가짐을 가지십시오. • 당신의 체험을 있는 그대로 받아들이십시오. • 지혜롭게 알아차리십시오. • 번뇌를 번뇌인줄 알도록 하십시오. 쉐우민 수행센터 아신 떼자니야 사야도
