얼마 전부터 손톱이 두꺼워지면서 갈라지고
손톱 부근의 살들은 허물이 벗겨지며서
딱딱해지기 시작했어요
심지어 손톱색깔도 노랗게 변해 가더라구요
이게 말로만 듣던 손톱 무좀인가 싶어 가까운
약국으로 달려갔습니다 약국 약사님 하시는
말씀 "영양 결핍입니다"
지금도 너무 잘 먹어서 탈인데 여기서 더 이상 어떻게 더 잘 먹냐고 물었더니 약사님께서
요즘 사람들은 너무 잘 먹어 영양과다 이긴한데 편식을 하는 것처럼 하나의 영양소가
부족한 거라네요 단백질이 부족하답니다~^^;
단백질영양재를 6개월 먹으면 낳는다고..
하지만 6개월동안 약먹을 자신은 없고
고민하다 그날부터계란을 하루에 하나씩
먹었어요 꾸준히~~
계란에 단백질이 많이 들었다고 해서 무작정
열심히 먹었더니 손톱이 점점 좋아지고
있어요~ 신기하죠~
손톱무좀인줄 알았더니 정말 영양결핍
이었나 봅니다~
혹시 저처럼 손톱에 비슷한 증상을 가지신
분이 있다면 영양결핍이 아닌지
확인해 보세요~손톱무좀이 아닐수도
있답니다~^^
