Hola Steemit community! My name is Laura. I'm a travel, fashion, and healthy lifestyle blogger who loves getting creative with photography, cooking healthy and delicious recipes, and exercising smart.
I recently became a first time mom and began my journey towards an organic lifestyle. Changing to a healthier lifestyle can be a little challenging. I must confess used to be a junk food lover - sometimes I still struggle with a sweet tooth! It has not been an easy journey but the benefits of living a healthy lifestyle are priceless.
There is a vast amount of information out there about nutrition and hundreds of promising products on the market. It's easy to end up feeling overwhelmed and not even know how or where to start. Trust me I've been there! I've learned a lot of valuable information and I'm constantly trying new nutrition supplements.
I have learned to replace not so healthy meals with delicious organic recipes. I've also learned how to benefit from the best superfoods to maximize weight loss and muscle increase.
Let me share with you my journey to a smart simple healthy lifestyle based on common sense and total realness.
Hola gente de Steemit! Me llamo Laura y soy blogger de viajes, fashion, maternidad y en especial del estilo de vida saludable. Me encanta la fotografía, cocinar recetas saludables y entrenar de manera inteligente.
Hace poco me convertí en mama por primera vez y así es como comienza mi experiencia en tener una estilo de vida natural y orgánico. Se que ser saludable hoy en día no es fácil, y por esto debo confesar que era amante de la comida chatarra y de hecho todavía sigue siendo un gran reto dejar el dulce. Definitivamente no ha sido un camino fácil pero los beneficios de tener una vida sana son increíbles.
Existe demasiada información, muchas teorías y miles de productos en el mercado. Que lo más fácil es terminar confundido y sin idea de por dónde empezar. Así fue mi experiencia y luego de cometer muchos errores y algunos aciertos he logrado conocer y entender cómo funciona la nutrición y los suplementos de forma natural.
He aprendido a reemplazar lo que solía comer por recetas deliciosas y orgánicas. También he aprendido como las superfoods son tu mejor aliado a la hora de buscar suplementos que te ayuden a incrementar músculo y bajar grasa.
Quiero compartir con Uds este proceso que me ha llevado a tener una vida saludable de manera inteligente y simple basada en sentido común y contada de la manera más real y honesta.
