ပုဒ္မ ၁ ။ ။ ဤဥပေဒသည္ တပ္မေတာ္ႏွင့္ သက္ဆိုင္သည့္ ဥပေဒအရအဖြဲ႔စည္းထားေသာ စစ္ခံုရံုးမ်ားမွအပ အျခား စစ္ခံုရံုးမ်ားႏွင့္ တကြ မည္သည့္ တရားရံုးတြင္မဆို စစ္ေဆးစီရငိသည့္ တရားစီရင္ေရး မႈခင္းမ်ားႏွင့္ သက္ဆိုင္ေစရမည္။

ျပည္ေထာင္စုသမၼတျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္တြင္ ရန္ကုန္,မႏၱေလး,ေမာ္လၿမိဳင္ၿပီးလွ်င္ ပုသိမ္ၿမိဳ႕သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ စတုတၳ အႀကီးဆံုးၿမိဳ႕ႀကီးျဖစ္သည္။ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွ ကားျဖင့္ ေလးနာရီေက်ာ္ေလာက္သာ လာရေသာ

ဧရာဝတီတိုင္းတြင္နာဂစ္မုန္တိုင္း တိုက္ခတ္မည္ဟု သတင္း၍ ေရး၊ ထားဝယ္၊ ၿမိတ္၊ ေကာ့ေသာင္း၊ ေမာ္လၿမဳိင္၊ ရခိုင္ေဒသ ငါးဖမ္းစက္ေလွ မ်ားသည္ မုန္တိုင္းေဘးမွလြတ္ရန္ နီးစပ္ရာၿမဳိ႕မ်ားသိုဝင္ေရာက္ဆိုက္ကပ္ရာ

ဧရာဝတီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ဖ်ာပံုခ႐ိုင္၊ ဖ်ာပံုၿမဳိ႕ အမွတ္တြင္၁၁ရပ္ကြပ္တြင္႐ွိ၍ ျမစ္ဘက္သို႔မ်က္ႏွာမူ ၍တည္႐ွိေသာ...ဝတ္ေႂကြးေၾကဆုေတာင္းျပည့္ဘုရားႀကီးျဖစ္သည္.... ဖ်ာပံုဆိုသည္မွာ တစ္ခ်ိန္က မြန္လူမ်ဳိးတို႔အေျခခ်ခဲ့သည့္

ကြ်န္ေတာ္တို႔ရဲ.ၿမိဳ႕ေလးအေၾကာင္း.... ဖ်ာပံုၿမိဳ႕သည္ျမစ္ဝကြၽန္းေပၚေဒသျဖစ္ၿပီးဆန္စပါးနဲ႔ငါးကိုအဓိကလုပ္ကိုင္ေသာၿမိဳ႕လည္းျဖစ္သည္... ဖ်ာပံုေပၚဆန္းဆိုလွ်င္မသိေသာသူ႐ွားပါးလွသည္...

Eat bananas in the two hours before sleep ... Sleep until late at night insomnia sleep because of bad treatment because of drug-resistant social work should be cut.. Ideally sleeping pills for the insomnia,

ပင္စိမ္းပင္သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံနွံ႔အျပားတြင္ ေပါက္ေရာက္ျပီး အပူပိုင္းေဒသတြင္ပိုမို၍ေပါက္တတ္ၾကသည္ပင္စိမ္းပင္သည္သဘာဝအေလ်ာက္ေပါက္ေရာက္ေသာအပင္ျဖစ္သည္။စိုက္ပ်ိဳး၍လည္းရသည္မ်ိဳးေစ့မွတဆင့္အပင္စိုက္ရန္ လြယ္ကူေသာအပင္

ဆီးခ်ိဳရွိလွ်င္ေတာေမ်ာက္ဥသာရွာပါမဟာျမိဳင္ေတာတြင္းသီတင္းသံုးေသာရေသ႔ၾကီးက ဒကာျဖစ္သူဦးကိတ္အား

ဇီးျဖဴသီးကႏွလံုးေသြးေၾကာစနစ္ကိုေကာင္းမြန္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဇီးျဖဴသီးမွာ ႏွလံုးအတြက္အက်ိဳးျပဳႏိုင္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြပါဝင္တာေၾကာင့္ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္တာေတြ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးသလို ေသြးတြင္းက အက်ိဳးမျပဳတဲ့

ဇီးျဖဴသီးကို ေဖ်ာ္ရည္လုပ္ေသာက္တာ၊ေၾကာ္စားတာ၊ေထာင္းစားတာမ်ိဳးေတြရွိပါတယ္ေဆးဖက္၀င္တဲ့အသီးတစ္မ်ိဳးလို႔လည္း ဆိုၾကပါတယ္။ ဇီးျဖဴသီးမွာ ဗီတာမင္ စီ နဲ႔ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ ပစၥည္းေတြၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္။

အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္ အတြက္ေကာင္းမြန္တဲ့အျပင္ သေဘၤာေစ့စားေပးျခင္းရဲ့က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြရ႐ွိပါတယ္။သေဘာၤသီးကိုစားတဲ့အခါမွာအေစ့ကိုအၿမဲတမ္းလႊင့္ပစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ သေဘၤာေစ့ရဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို သိၿပီးရင္ေတာ့

နံနံပင္ဟာလူအမ်ားျကိဳက္တဲ့ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္တစ္ခုပါ။အနံ႔နံလို႔ မႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူေတြလည္း ရွိပါတယ္။ နံနံပင္ကို ျမန္မာႏုိင္ငံအႏွံ႔အျပားမွာ ေကာင္းေကာင္း ေပါက္ေရာက္တဲ့ အပင္မ်ိဳးပါ။ မ်ိဳးေစ့ကို စိုက္ပ်ိဳးရတဲ့

ဝက္ျခံေပါက္လို႔ စိတ္ညစ္ေနရင္ ခႏၶာကုိတြင္းရွိေသြးမ်ားကိုသန့္စင္ေစျခင္းျဖင့္ဝက္ျခံေတြကို အျမစ္ပ်က္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါသည္။မနက္တိုင္း ၾကက္သြန္ျဖဴ ၂ ျမြာေလာက္ကို ေရေႏြးႏွင့္ေန႕စဥ္ပံုမွန္စား

ေက်းလက္ေဒသမ်ားအတြက္ ယခုတိုင္ တန္ဖိုး ထားထိန္းသိမ္းၾကေသာ အသက္ကယ္နည္း လမ္းေလးမ်ားျဖစ္ပါတယ္။ယခုအခါတြင္ေခတ္မီေဆးဝါးမ်ားျဖင့္ ေႁမြဆိပ္ကို ႏိုင္နင္းေနၿပီျဖစ္ေသာ္လည္း ေဝးလံေခါင္ပါးသည့္ အခ်ိဳ႕ေတာနယ္ေနျပည္သူတို႔အတြက္

hello everybody... My name is Kyaw Kyaw Aung. I am 24 year old. My hobby is joker, historian and yarn. Now, I come esteem social platform on apperance at singnificance is esteem social to tone up, my life