노마드 킹
@ksmat1711
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내 안에 잠든 거인을 깨워라!!
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2018-03-03 13:23
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ksmat1711
drinking
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술 마시고 하는 운동은 건강에 해롭다? (Drinking alcohol is harmful to your health)
술 마시고 하는 운동은 건강에 해롭다? (Drinking alcohol is harmful to your health)
술 마신 다음 날 숙취 해소를 위해 운동을 하는 사람들이 적지 않다. 그러나 음주 후 하는 운동은 간에 무리를 줘 건강에 악영향을 미친다. 왜 음주 후 하는 운동은 몸에 좋지 않을까? 술을 마시고 운동을 하면 간에 이중으로 자극이 간다. 술을 마시면 간은 알코올을 분해 하느라 피로 물질이 쌓여 전반적인 기능이 떨어진 상태가 된다. 운동할 때 필요한 에너지는
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ksmat1711
stteemit
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steemit 이란?? , Do you know steemit??
steemit 이란?? , Do you know steemit??
stteemit 이란?? Steem 은 플랫폼에 힘을 실어주기 위해 사용되는 cryptocurrency이며 Steemit 은 인센티브가 있는 블록 체인 소셜 미디어 플랫폼입니다. 사용자는 Steemit에서 다른 소셜 뉴스 플랫폼 (예 : Reddit, Hacker News)처럼 콘텐츠를 만들고 큐 레이트 하고 Steem에서 보상을 받습니다. 블록 체인 기반의
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ksmat1711
glyconutrient
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당 영양소 = 글리코 영양소란 무엇인가?
당 영양소 = 글리코 영양소란 무엇인가?
요즘 급속도로 성장하고 있는 "글리코영양소=당영양소" 에 대한 중요한 정보를 드리고자 합니다. 사람의 몸은 60~100조개의 세포로 구성되어 있습니다. 각 세포 하나 하나마다 약 10만 개의 촉수(당사슬, 수용체)를 가지고 있는데 그 촉수는 자연계에서 발견한 탄수화물 200가지 종류 중 8개의 특수 탄수화물인 단당류(필수당)로 이루어져 있습니다.