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요즘 들어 운동을 하고 있습니다.
뭐 팔굽혀펴기나 턱걸이같은게 아니라 탁구같은 거긴 하지만요ㅎㅎ
저희에게는 매일 네시 반부터 다섯시 반까지 한 시간 운동을 할 수 있는 시간이 주어집니다.
사무실 일이 바쁘지 않다면 자유롭게 운동할 수 있는 시간이죠!
반 년 이상 그 시간에 사무실에 앉아있었지만, 근래 들어 탁구를 치기 시작하니 재밌네요. 요즘엔 매일 매일 하러 가는 것 같습니다.
지난 주말에는 풋살을 했는데, 너무 격렬하게 해서 그런지 하고 이틀이 지난 지금까지도 근육통이 남아있습니다.
아마 너무 오랫동안 안움직였더니 근육이 놀란 것 같습니다..ㅎㅎ
같은 부대 친구한테 이 이야기를 했더니 여태까지 봤던 제 모습이 침대에 뒹굴거리면서 과자 먹는 것 정도밖에 없었다고 하네요
앞으로는 운동도 좀 해야겠습니다ㅎㅎ
