Hola queridos lectores, bienvenidos a mi nuevo post. Por si no te fijaste en el título, hoy quiero compartir con ustedes mis experiencias y el concepto que he formado de la vergüenza. Me he dado cuenta en el transcurso de estos días que mi sentido de la vergüenza en ciertas cosas es inexistente y eso me sorprendió un poco, es decir, se supone que sientes vergüenza y es normal sentirla, pero quizás lo que me avergüenza a mí quizás para ti sea algo de poca importancia.

Todos nacimos con la capacidad de sentirnos avergonzados y es inevitable sentirnos de esa manera en algún momento, es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante situaciones incomodas; cuando nos toca encender la cámara de nuestra computadora o celular para que todos vean que estamos ahí… en la clase, o cuando levantas la mano con temor de si dirás algo incorrecto y todos te miraran, o tal vez el simple hecho de preguntar el precio de un producto a un desconocido; el inminente sentimiento de que harás algo mal delante de otras personas hace que el sentimiento de vergüenza sea parte de nuestro día a día y de ahí viene el famoso “es tímida o tímido”, tendemos a retraernos para así tener el menor índice de desaciertos y con ello menos situaciones donde sintamos vergüenza.

De ahí que darle demasiada importancia a los errores cometidos, bien podría funcionar al principio, pero luego te darás cuenta de que estás peor de lo que estabas antes, esto podría afectarte emocionalmente más de lo que debería, inicias queriendo reducir tus problemas y terminas con unos mucho peores. Ansiedad social, viene de la mano con este tema, siempre pensando en “el que dirán” sometiéndonos a un estado de ansiedad mezclado con las posibles situaciones vergonzosas a las que estamos expuestos al interactuar con las personas, es sin duda algo agotador tanto física como emocionalmente, experimentar miedo constante no es nada sano.

Nada es incómodo si tú no crees que es incómodo. Puedes hablar de lo que sea cómodamente y el ambiente no se tornara incómodo, es ley, si colocas cara rara mientras tu amigo te habla sobre, lo cariñosa que es su mamá por ejemplo, harás que tu amigo se sienta incómodo y deje el tema a un lado, porque a pesar de que es un tema normal, vio en ti un mínimo indicio de rechazo y él automáticamente desechará lo que sea que quería decirte. ¿Qué te tropezaste y te caíste en frente de mucha gente? pues si le das demasiada importancia a los que miran y se burlan sin duda sentirás vergüenza. Si todos tuviéramos las mismas incomodidades, inseguridades y complejos, cosa que por obvias razones es imposible, la vida sería un poco más fácil pero no es así, no somos iguales pero todos somos humanos, aunque no tengamos las mismas preocupaciones todos sentimos inseguridad por ciertas cosas y en ciertos temas.

La vida continua y deberíamos querer vivirla al máximo sin trabas ni ataduras, sin miedo a que nos miren y nos juzguen. Sé feliz y haz lo que te haga feliz al fin y al cabo “ellos” no te dan de comer. Gracias por quedarte hasta el final, si fue de tu agrado me encantaría que me dejaras un comentario, saluditos.