สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆมีสูตรผิวขาวด้วยมะขามเปียก มาบอกต่อคะ บอกได้คำเดียวว่าสวยแบบประหยัดมีอยู่จริงนะคะ มะขามเปียก สมุนไพรคู่ครัวไทยที่มีสรรพคุณเป็นกรด มี AHA ในปริมาณที่สามารถใช้ขัดผิวหน้า ผิวตัว

สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆ ชาวsteemit ทุกท่านนะค่ะ มีใครชอบทานหัวปลีบ้าง นำหะวปลีไปประกอบอาหารได้หลากหลาย หัวปลี หรือ ปลีกล้วย ได้จากส่วนที่เป็นดอกของต้นกล้วย ซึ่งจะคลี่กาบที่มีผลกล้วยซ่อนอยู่ภายในหลายๆ ผลรวมกัน

สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆชาว steemit ทุกท่านวันขอมาแบบไร้สาระนิดนึง ในช่วงเวลาว่างๆของคุณแม่ลูกอ่อนเวลาลูกหลับ ขอคลายเคลียดด้วยการเล่นเกมสักนิดนึง เป็นเกมที่ดีมากสนุกคลายเคลียดได้ดี ขอบพระคุณที่กดติดตาม

มันเทศ เราอาจจะรู้จักกันดีอยู่แล้วในเรื่องของการ ใช้ประกอบอาหารหรือทำขนม คาวหวาน และหาซื้อง่ายในท้องตลาดทั่วไป ส่วนตัวเราชอบนํ้าต้ม ซึ่งมันหวานและอร่อยตามธรรมชาติดี ใครจะรู้ว่ามันสามารถช่วยลดนํ้าหนักได้

จังหวัดกำแพงเพชรเป็นเมืองเก่าที่นับว่ามีความสำคัญทางประวัติศาสตร์และเจริญรุ่งเรืองมาตั้งแต่สมัยทวารวดี เป็นที่ตั้งของเมืองโบราณหลายเมือง เช่น เมืองชากังราว นครชุม ไตรตรึงษ์ เทพนคร และเมืองคณฑี

ประโยชน์ของมะรุม มะรุมเป็นไม้ยืนต้นที่โตเร็ว ปลูกง่าย ทนแล้งได้ดี สามารถนำมารับประทานเป็นอาหารได้ทั้งฝัก ใบ และดอก อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด ทั้งวิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม โพแทสเซียม

ดอกอัญชัน สีน้ำเงินสดใส คือพืชผักที่เราคุ้นหน้าคุ้นตาเป็นอย่างดี นิยมนำมาใช้ประโยชน์ในหลายๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง เป็นสีผสมอาหาร หรือทำเป็นเครื่องดื่ม ไม่เพียงแค่สีสันที่สดใสของดอกเท่านั้น

กราบสวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆชาว steemit ทุกท่านนะค่ะ อาจจะห่างหายจากการโพสต์นานไปหน่อยวันนี้เลยขอโพสต์ สักหน่อย มะพร้าวน้ำหอม ที่วางขายในตลาด ผลละ 30-35 บาท พอจะเป็นเครื่องบ่งชี้ว่า

สรรพคุณของหอมแดง มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ การบริโภคหอมแดงเป็นประจำ จึงสามารถลดระดับคอเรสเตอรอล และช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ลดไขมันในเส้นเลือดที่เป็นสาเหตุของโรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ

กล้วยไข่ ผลไม้ขึ้นชื่อของจังหวัด เป็นกล้วยเนื้อแน่น เปลือกบาง รสชาติหวานหอม ออกมากช่วงเดือน ก.ย.-พ.ย. แหล่งจำหน่ายแหล่งใหญ่อยู่ที่ตลาดมอกล้วยไข่ ริม ถ. พหลโยธิน กระยาสารท เป็นขนมหวานของไทย ทำจากถั่ว งา

นุ่นนั้นมีประโยชน์มากมาย ที่บ้านเราเอานุ่นที่ฝักแก่ๆสีนํ้าตาล แกะเอาใยข้างในมายัดหมอน มีบ้านใครทำเหมือนกันบ้างค่ะ ประโยชน์ของนุ่น ฝักที่ยังอ่อนมาก ๆ (เนื้อในผลยังไม่เป็นปุยนุ่น) ใช้เป็นอาหารได้

สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆชาวsteemitทุกท่านนะค่ะ ณ ตอนนี้แดดประเทศไทยร้อนมาก จึงได้สรรหาสิ่งคลายร้อนนั้นก็คือ นํ้าแข็งใสเย็น เพื่อความสดชื่น คลายร้อนกับอากาศที่ร้อนแรง นี่คือนํ้าแข็งใสแถวบ้านเราเอง

สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องชาวsteemit ทุกท่านนะค่ะ เชื้อว่าทุกท่านคงจะมีอาหารจานโปรดกันอยู่แล้ว อาหารจานของฉันก็คือ บะหมี่เกี๊ยว หาทานง่ายมากๆเลยค่ะ แถมยังอร่อยมากๆค่ะ

ขนมชั้นที่เรากินกันทุก ๆ วันจะเห็นว่า มีหลายแบบให้เลือก ทั้งแบบชิ้นสี่เหลี่ยมเป็นชั้น ๆ แบบที่เป็นรูปดอกไม้ หรือนำมาพันเป็นขนมชั้นดอกกุหลาบก็มี และหลายคนก็อาจจะเข้าใจไปว่า ขนมชั้นนั้นทำยาก จริง ๆ

กราบสวัสดีชาว steemit ทุกท่านวันนี้มี ประโยชน์ของขมิ้นในการบำรุงผิวมาบอกต่อจ้า ประโยชน์ในการบำรุงผิวประการแรกของขมิ้นคือ การช่วยรักษาอาการสิว และเม็ดผื่นคันต่างๆ ขมิ้นเป็นแหล่งรวมของสารต่อต้านแบคทีเรีย

สวัสดีเพื่อนๆพี่น้องๆชาว steemit ทุกท่านนะค่ะ วันนี้จะมาแนะนำสถานที่น่าเที่ยว ซึ่งเป็นจังหวัดบ้านเกิดเราเองค่ะ ที่จ.กำแพงเพชร นั้นก็คือ อุทยานแห่งชาตินํ้าตกคลองลาน ประวัติของอุทยาน

"ว่านหางจระเข้" ลดความมันบนใบหน้า และป้องกันการเกิดสิว เนื่องจาก ว่านหางจระเข้ มีฤทธิ์ช่วยยับยั้งการติดเชื้อ และยังมีกรดอ่อนๆ ที่จะช่วยลดความมันจากใบหน้าได้เป็นอย่างดี วิธีการใช้คือ

สวัสดีชาว steemit ทุกท่านนะค่ะ กล้วยนํ้าว้าก็มีประโยชน์นะค่ะ หาทานง่านมาก "กล้วยน้ำว้า" ถึงจะเป็นผลไม้ ที่ไม่น่าจะให้พลังงานได้เยอะ แต่เชื่อหรือไม่ว่า กล้วยเป็นแหล่งพลังงานสำรองชั้นดี ในกล้วย

" ขนมเทียนแก้ว" ขนมไทยประยุกต์เหนียวนุ่มอร่อย หลาย ๆ คนอาจจะรู้จักกับขนมเทียน ขนมไทยรูปสามเหลี่ยมที่ใช้ไหว้เจ้าในช่วงตรุษจีนและสารทจีน แต่ถ้าพูดถึง ขนมเทียนแก้ว หลายคนอาจจะไม่รู้จัก

" ขนุนนั้นมีประโยชน์อย่างไรบ้างไปอ่านกันเลยค่ะ" ช่วยบำรุงโลหิต ทำให้เลือดเย็น (แก่นขนุนหนังหรือขนุนละมุด, ราก, แก่น) ขนุนมีสรรพคุณช่วยบำรุงกำลัง ชูหัวใจให้สดชื่น (เนื้อหุ้มเมล็ดสุก, เนื้อในเมล็ด,