저녁식사 시간 적당히 먹어야할 음식들!

kingpark(53)
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안녕하세요 kingpark@kingpark입니다.

저녁식사 시간이 다가오는데요

하루 나트륨 권장량은 2000mg입니다 제가 소개할 음식들은

나트륨이 매우 높은 음식들인데요

가끔 한번은 괜찮지만 지나치게 자주 드시면

고혈압에 걸릴 위험도 있으니까 적당히 드셔주셔야 해요

제가 좋아하는 음식도 많은데 아쉽네요ㅠ.ㅠ

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