Bonjour AmiSteem!
Aujourd'hui je vous retrouve pour vous présenter un petit rituel que j'effectue à peu près une fois par mois. Il s'agit d'un bain de vapeur à la camomille visage.
C'est bien connu, la vapeur d'eau a pour effet d'ouvrir les pores. Donc juste après le bain de vapeur, j'applique ma crème de jour ou mon huile végétale.
Ce dont vous aurez besoin pour votre bain de vapeur.
- une poignée de fleurs de camomille séchée (celle que j'utilise proviennent simplement du jardin)
- une casserole
- 2litres d'eau
- une serviette de bain
Comment procéder?
Verser les deux litres d'eau dans la casserole ainsi que la camomille. Porter à ébullition et retirer du feu.
Placer le visage à 20 cm de la casserole en gardant les yeux fermés et se couvrir la tête avec la serviette de bain. (De cette façon la vapeur s'échappe moins facilement)
Rester 5 à 7 minutes. Une fois votre sauna de visage terminé, vous pouvez vous essuyer la figure avec un coton imbibé de lotion ou d'un hydrolat et ensuite appliquer votre soin quotidien.
Petites remarques:
Si vous n'avez pas de fleur séchées sous la main, vous pouvez utiliser des huiles essentielles. Mais attention! 4 gouttes pas plus....
Choisissez-les en fonction de votre type de peau.
Peaux sèches: néroli, géranium rosat, bois de rose, camomille noble.
Peaux sensibles: myrrhe, cyprès, lavande vraie, néroli, camomille noble.
Peaux grasses: thym, romarin, tea tree, citron, mandarine, bergamotte.
Et voilà encore une astuce beauté à votre disposition.
A bientôt pour un prochain article. Mais d'ici là, prenez soin de vous.