တင္းတိပ္အတြက္ ေနာက္ဆုံးေပၚကုထုံး

တင္းတိပ္ဟာအမ်ဴ ိးသမီးေတြကုိ ဒုကၡေပးပါတယ္။ အေမရိကန္ႏုိင္ငံမွာ လူေပါင္း ငါးသန္းကေန ေျခာက္သန္းနီးပါး ခံစားေနရတယ္။ အဲဒီထဲက 90%ဟာ အမ်ဴ ိးသမီးေတြျဖစ္တယ္။ မ်က္ႏွာတင္းတိပ္ဟာ မ်က္ႏွာေပၚပုံမွန္မဟုတ္တဲ့ အညဳိကြက္ အမည္းကြက္ေတြေပၚေပါက္လာတာျဖစ္တယ္။ ပါး ႏွာေခါင္း ေမးေစ့ နဖူး အေပၚႏႈတ္ခမ္း စတဲ့ေနရာေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတယ္။ ဆရာဝန္ေတြသာမက မိတ္ကပ္ပညာရွင္ေတြကုိ ေတာ္ေတာ္ဒုကၡေပးတဲ့အထဲမွာ တင္းတိပ္လဲပါတယ္။ ကုရလဲခက္ ေပ်ာက္ဖုိ႔လဲအခ်ိန္ႀကာ ဒီႀကားထဲ ေဆာင္စရာ ေရွာင္စရာေတြကလဲရွိေသးတယ္။
တင္းတိပ္ဟာ အီစကုိဂ်င္ေဟာ္မုန္းနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတယ္လုိ႔ သိထားပါတယ္။ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ ဒါမွမဟုတ္ ကုိယ္ဝန္တားေဆးေတြေႀကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေနေလာက္တာက တင္းတိပ္ကုိုျဖစ္ေစတယ္။ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေႀကာင့္သာမက အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ေႀကာင့္ပါ ျဖစ္တတ္တယ္။ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ကုိ မ်က္စီနဲ႔မျမင္ႏုိင္ေပမယ့္ အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ျဖစ္တဲ့ အပူကုိေတာ့ ခံစားသိရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဒါ့ေႀကာင့္ အပူခ်ိန္ျပင္းတာကလဲ တင္းတိပ္ကုိပုိဆုိးေစတယ္။ ဒါ့ေႀကာင့္ Broad Spectrum ေနေလာက္ကာတဲ့လိမ္းေဆးေတြက ပုိမုိအသုံးဝင္လာတယ္။ ေနေလာင္ကာထဲမွာ UVB သာမက UVA ကာကြယ္တဲ့ super Sunscreen ေတြကုိ ေရြးသုံးသင့္တယ္။
ပုံမွန္အားျဖင့္ မနက္ပုိင္မွာ Vitamin C Serum လိမ္းေဆးေတြ လိမ္းသင့္တယ္။ ျပီးရင္ Kojic Acid နဲ႔ Arbutin ပါတဲ့ Skin Lightener လိမ္းေဆးေတြဆက္သုံးပါ။ HQ ႏွစ္ရာခုိင္ႏႈန္းကေန ငါးရာခုိင္ႏႈန္းကုိ သုံးလကေန ဆယ့္ႏွစ္လထိသုံးႏုိင္တယ္။ ေဆးသုံးျပီး မ်က္ႏွာရဲတာ ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္တာရွိႏုိင္တယ္။ သတိျပဳရမွာက ေလးရာခုိင္ႏႈန္းကုိ ႀကာရွည္သုံးရင္ မ်က္ႏွာအေရာင္မည္းသြားတာ (Onchronosis) ရွိႏုိင္တယ္။ Hydroquinone မွာ ေဘာ့ဖ်က္လုိအေရာင္ခ်ြတ္တဲ့ အာနိသင္ရွိတယ္။ အဲဒီေဆးက ေဘးထြက္ဆုိးက်ဴ ိးလဲရွိလုိ႔ နားမလည္ဘဲ ရမ္းမသုံးသင့္ပါ။ အခုေျပာမွာက တင္းတိပ္ကုိ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဴ ိး နည္းနည္းနဲ႔ ကုသႏုိင္တဲ့နည္းေတြပါ။
MSU-007