아침에 마시는 차가운 물 한 잔, 폐를 약하게 한다.

아침에 일어나서 물 한 잔 마시기를 권한다.

그런데 몸이 차가운 상태에서 찬 음료를 마시면 폐가 약해진다.

아침에 일어나 찬 물을 마시거나, 몸 상태가 안 좋은데 청량음료를 벌컥 마시면 폐가 약해져 기운이 소모된다.

찬 물을 마셔야 한다면 입 안에서 데워서 넘겨야 한다.