Te han dicho en algún momento, no es lo que dices, sino como lo dices? esa frase me la decían en cada momento de conversación que yo tuviera con mi familia directa e indirecta y también con los trabajadores, incluso algunas amigas me decían la famosa frase, todos me lo decían, yo no lograba entender eso, me autoanalizaba y decía dentro de mí y a veces también les explicaba, pero es que yo no estoy brava, yo me siento bien, no te pongas así, yo estoy bien.
Resulta que yo no sabía que tenía toda mi vida (literal) llena de rabia, mucha tristeza y miedo, porque desde que fui engendrada, no fue de la mejor manera, durante mi gestación, mi madre estuvo llena de tristeza y rabia durante los 9 meses, luego cuando nací, fui prácticamente una hija sustituta, es decir vine a suplantar un aborto varón que tuvo mi madre (por eso mi nombre ) y de paso antes de eso, había fallecido una hermana de 6 meses de edad, por eso la tristeza, rabia y miedo de mi madre, para completar nazco yo y mi hermana mayor grabo en su inconsciente, que le vine a quitar su puesto, por ende, ya ustedes se imaginarán….
Ya con ese preámbulo, se deben imaginar que estuve llena de rabia, tristeza y miedo por mucho tiempo…. Yo pensaba que todo estaba bien, yo juraba que mientras más perfecto hacía las cosas, era mejor, claro buscaba aceptación y aprobación del resto del mundo, para sentirme amada, pero resulta que todas esas emociones como lo eran el miedo, tristeza, rabia, estaban atrapadas en mi y ni siquiera lo sabía, juraba que era alegre y tenia amor, pero nooooo, nada que ver, no sabía gestionar mis emociones, si quería llorar, muchas veces me las aguantaba, a la rabia le montaba tristeza, confundía el amor con sexo, es decir todo aquel que se me acercaba, yo pensaba que solo querían sexo conmigo, al miedo le montaba rabia y a veces alegría, me reía si tenia miedo, un coctel de emociones mal gestionadas, total era un caos.
Yo les quiero decir con esta breve historia, que llego a mi vida @larutadeldespertar, allí me hicieron ver todo eso que les conté arriba, pero lo más importante, es que me enseñaron a cómo gestionar adecuadamente cada emoción de mi cuerpo, hice dietas de la rabia, de la tristeza y del amor, por ahora he enfrentado pocos miedos, estoy en ese proceso, antes de la cuarentena fui al Terrario a ver las culebras, les tengo pánico o fobia, ya no tanto, y cada emoción que llega a mi vida, la gestiono lo mejor que puedo, a veces las confundo, soy sincera, y busco ayuda.
Pero lo que yo les quiero transmitir a todos ustedes, es que no hay emociones malas o buenas, positivas o negativas, como nos han hecho creer, cada emoción es importante en nuestra vida y según el modelo de cada autor, se pueden identificar, 5 ,6 o más emociones, pero las básicas son 5, que aprendí que le dicen MARTA, Miedo, Amor, Rabia, Tristeza y Alegría, entonces les invito a que gestionen su emoción como mejor les dé la gana y no se la repriman, porque al final de cuentas ellas son las que nos enferman, por eso para el próximo capítulo les contare con propiedad porque les aconsejo esto.
No me quiero despedir sin antes decirle, que en los talleres, cuando trabajo con las mujeres, puedo identificar, con sus relatos, según su forma de hablar, de actuar, de opinar, de gesticular, de llorar, aunque comienzan hablando de la sexualidad y placer, que es mi tema central, me doy cuenta, que no saben gestionar sus emociones y las invito a hacer ese maravilloso taller, que a mí me cambio la vida y me hizo despertar, bueno aun estoy en ese camino, que no es nada fácil, pero tampoco es imposible.
