RE: El truco de los "Curls de biceps"con mancuernas / The "Biceps curls" trick with dumbbells
Buen dato o truco amigo @alan8a para entrenar de buena manera tenemos que conocer muy bien la técnica en cada movimiento
RE: El truco de los "Curls de biceps"con mancuernas / The "Biceps curls" trick with dumbbells