퇴근 잘 하셨나요?
올만에 날도 좋고 미세먼지 없는 저녁이라 간단히 먹고 운동을 나가려고 뭐 먹지하다가 해동해두었던 박나래의 본인 스테이크가 생각 났네요ㅎ
전에 홈쇼핑에서 광고하는것을 보고 리뷰도 검색해보고 사게 되었는데요ㅎㅎ
특수부위라 얼마 안나온다 수량 얼마 안남았다 다들 그렇게 속고 사시자나요~^^
박나래의 얼굴을 걸고 딱!
수비드로 70퍼 익혀서 조금만 익히면 되는것으로 나와있지만 돼지고기니까 잘익혀 먹자로ㅎㅎ
검은비닐에 떡하니~
튼실한 뼈붙은 고기가 들어 있습니다~
올리브 오일 넣고 마늘과 방토까지 익히다가 고기를 넣고 앞뒤로 오분이상 구웠네요~
같이 껴준 스테이크 소스와 같이 세팅을 하여 운동해야니 단백질 먹는거다라고 위안을 삼으며 폭풍 흡입을 했답니다ㅜㅜ
은근 먹을만 합니다ㅎㅎ
배부르게 먹고 전이제 운동갑니다~ 간만에 살짝 가볍게 입고 휘리릭~
모두 즐거운 저녁시간 되세요~~~
