정답이 있다면 노벨상 감입니다~^^
항상 배고픈 상태를 유지해야 하고, 항상 운동으로 근육이 긴장돼 있어야 하겠지요?
그런데 음식의 유혹과 게으름의 유혹은 어떻게 참나요? ^^